Energikick

Liten höstkofta

2011-09-23T23:47:00.000-07:00

Nu är jag färdig med Valters asymetrisk bomullskofta. Meningen var att han skulle få den på din dopdag i början av sommaren, men det blev lite försenat. Hoppas att han inte växer ur den alldelles för fort, men den passade perfekt nu, så det ska nog funka hela hösten.

Idag ska jag ut och måla på huset. Det är börjar bli hög tid för målning med tanke på vädret, men i helgen har de lovat sol!

Helg med två helt olika tävlingar

2011-08-28T08:51:00.000-07:00

Vårt första B-prov för i år är avklarat. Jag känner mig nöjd med Ronja. Det blev dock några missar och vi slutade på ett 3:dje pris. Men efter vår lite lama träning i sommar så känner jag mig nöjd. Det som jag tar med mig är söket som var toppen. Även trippelmarkeringarna på vattnet var jag nöjd med. Ronja var het och det känns skönt att få tillbaka min taggade hund igen. Det har varit lite dåligt med det på sistone tycker jag. Ronja har det senaste känts lite omotiverad och okoncentrerad i jakten, men idag var det alla nerver på. Det fick vi dock sota lite för på landmarkeringarna då hon var väl het och koncentrerade sig mer på skytten än vad som hände framför henne. Detta resulterade att hon inte markerade och jag fick styra henne till området. Min träningskompis Eddie med Casey fick sin andra 1:a i elitklass. Två helger i rad och det rasslar in 1:or! Ni är grymma!

Idag har vi varit på hundutställning. Jag kände mig som en katt bland hermeliner. En ny upplevelse, men det blir nog inte fler gånger. Iallafall inte med Ronja. Bedömningen blev "Good". Liten nätt tik, huvudet önskas kraftigare i nospartiet. Bra linje för övrigt. Bra vinklar fram, utmärkta viklar bak. Något tunn benstomme.

Är detta jag eller?

2011-08-25T00:27:00.000-07:00

Jag klippte ut denna bild från morgontidningen för ett tag sedan, men varje gång jag ser på bilden får jag ett gott skratt. Är detta jag och Ronja eller?

Första samträningen med SSRK Halland

2011-08-20T12:01:00.000-07:00

Idag har första samträningen gått av stapeln. Vi var ett gäng på 20 st som var sugna på att träna. Många valpar i träningsgänget, små goa bollar som ser så nyfikna på världen. Jag hjälpte till med de nya. Vi gjorde lite jaktlydnad, passivitet, inkallning och stadga. Ronja tycker att valparna är hur äckliga som helst och blir väldigt låg i deras närvaro. Det var nog lite dumt att jag hade med henne, men hon får nog vänja sig:)

Vi grillade på lunchen, alltid lika gott att grilla i skogen. Sen blev det träning. Jag körde sökarbete i par, sökområdet var i vass och gungfly. Jobbig terräng. Ronja var lite seg i starten, men kom igång och jobbade på jättebra efter något skick. Hon var ute länge, länge i området och gav sig inte. Det vill vi ha!

Sen körde vi markeringar på land och vatten. Markeringar är verkligen färskvara och jag känner att vi inte tränat markeringar på länge...........Jag får släpa med Tobbe i skogen igen för att få hjälp med kast. Projekt markering i veckan som kommer, inför helgens prov.

Sanering

2011-07-07T23:23:00.000-07:00

Har sanerat huset efter dagar med flera snickare i arbete. Kan inte fatta hur skitigt det man bli. Sen överöste vi återvinningscentralen med massa kartonger efter spis, nya verktyg mm.

Fönstrerna och kaminen blir bara så bra. Toppenfint!! Längtar efter att få tända i brasan. Jag har även börjat skörda potatisen, lök, sallad, rödisor och sockerätrorna. Det är även dax att blocka vinbären i helgen. Vissa vet hur man verkligen kopplar av:)

BodyBalance

2011-07-05T12:46:00.000-07:00

För några helger sedan var jag på utbildning i BodyBalance från Les Mills. En blandning av yoga, tai chi och pilates. Man tränar till härlig musik och passet är förkoreografierat. Utbildningen var tuffare än vad jag trodde med mycket träning och nötning av grunder med koreografi, teknik träning och musik. Vi fick olika delar av passet att öva in och undervisa under lördagen och söndagen. Det blev filmat och man fick feedback på vad man gjorde. Ganska krävande mentalt och fysiskt.

Jag blev godkänd fån utbildningen och får nu leda pass. För att bli certifierad måste jag dock spela in en video inom 3 månader med ett helt pass. Igår hade jag min första test på 4 låtar som innehåll blocken: ryggövningar, vridningar-twistar, baksida ben och avslappning. Jag kände mig inte så nervös när jag fick upp på scen, men när jag sedan började köra började jag svettas kopiöst och rösten blev lite darrig. Det var första gången jag körde med headset så jan kände mig ovan med det. Jag kom ihåg all koreografi så det var ett plus! I början kände jag mig jätteanfådd (jo, man kan bli det i yoga!), men sen lugnade jag mig en aning och fick tillbaka lugnet. Jag fick beröm av min teamledare att jag vågade vara tyst ibland. Det var ett tecken på trygghet enligt henne. Inte prata ihjäl deltagarna. Jag känner mig väldigt trygg i yogadelarna, men styrkedelarna är jag mer osäker. Nästa måndag kör jag igen.

Renovering

2011-07-05T12:34:00.000-07:00

Renovering av huset pågår för fullt. 10 fönster är bytta till jättefina sidohängda allmogeprofilfönster, plus en altandörr mot väster. Bytet av fasaden är i full gång. Vi har kommit en bra bit, men det är mycket jobb. Jag står för målningen, dalarröd. Ganska kul faktiskt.

Idag har snickarna satt in en kamin! Gott i vinter. Kan inte fatta att vi har en brasa här hemma nu. Tänk vad gott att sitta där och mysa med ett sticke och en kopp te efter en dag på jakt. Kan det bli bättre?

Några dagar i Olofström

2011-06-15T11:19:00.000-07:00

Efter två veckors jobb hemifrån är jag ute på vägarna igen. Olofström denna gång. Min följeslagare är med mig och håller mig sällskap på kvällarna. Det funkar perfekt att ha med hund när jag är ute och jobbar såhär. Man får bara se till att man kan gå till hotellet på lunchen. Både ikväll och igår kväll har vi varit ute och sprungit i Halens naturreservat. Superhärligt, fint och så fridfullt med naturen. Jag tog det lugnt och bara njöt, så tempot på löpningen blev inte så hög.

I helgen som gick var det sista tävlingen i SSRK Västras WT cup. Vi började bra med de 2 första stationerna, en station med en dubbelmarkering och en med en lång dirigering med störning. Sen gick det utför. En station med dirigering och störning 4 poäng, en enkelmarkering-10 poäng och sedan sista var en dubbelmarkering där inte Ronja hittade den sista. Totalt 47 poäng. Oj vad jag var besviken. Jag var helt tom. Vi får ta nya tag och komma igen. Jag funderar lite på om Ronja är påverkad av fästinghalsbandet eller något liknande. Hon verkar så loj och disträ.

WT Sexdrega

2011-06-08T03:23:00.000-07:00

Själva nationaldagen firade jag i Boråstraktens urskogar. 2:ndra WT:t i Västras cup gick av stapeln utanför Sexdrega. Jag hjälpte till i öppenklass och var stationsvärd, finaste titeln efter tävlingsledare:) En trevlig tävling där stationerna gick runt en sjö. Skönt att ha många vattenstationer eftersom det var närmare 30 grader ute.

Ronja fick vara med mig under dagen när jag var funktionär eftersom det var så varmt i bilen. Hon skötte sig jättebra, grävde nästan ett hål i mossan och kurade ihop sig. Brydde sig inte alls om skott och andra hundar som hela tiden snurrade runt omkring. Bra att hon kan koppla av. Nästan för avkopplad, för när det var dax för oss att starta kändes hon lite seg och trött. Värmen kanske spelade in. Jag badade henne innan start, så hon fick lite svalka.

Station 1 Markering i vatten, den skulle man vänta med utan en dirigering skulle hämtas först. Hela stationen var ute på gungfly och lite tungt att springa, härliga retrivermarker. Ronja gick ut en bit sen sneddade hon ut mot markeringen. Jag blåste stopp och fick ut henne. Efter flera blåsningar och dirigeringar fick vi in den. Markering på vatten hade hon koll på när den sedan skulle in. 14 poäng.

Station 2 En markering på vatten. Hunden gick ut på den, när den nästan var framme gick ett skott och en ny markering kastades bredvid hunden. Ronja brydde sig inte om den sista kastade utan fortsatte målmedvetet på den första. Jag hade pipan i munnen för att vara beredd. När den första var inne skulle andra markeringen hämtas. Jag skickade ut Ronja och trodde hon hade full koll på den. Hon simmade verkligen rakt ut, men så vände hon plösligt. Denna gång var jag däremot inte riktigt med (man ska aldrig vara för säker). Hon lyssnade inte riktigt på stopp och ut och jag fick upprepa det, men sen så blev hon övertygad och tog in apporten. Där lärde jag mig något, alltid beredd med pipan i munnen och kankse skulle jag vara tydligare vid sista skicket. 14 poäng.

Station 3 Dirigering utan skott eller annan dragning. Ronja gick sådär i linje, följde en stig och efter lite blåsningar så kom den in. 15 poäng.

Station 4 Dirigering på land. När du skickat ut hunden en bit kom ett skott och en markering gick på vattnet. Den skulle Ronja inte ta utan fullfölja dirigeringen. Det var lögn att hitta dirigeringen för Ronja. Hon var området och blev yvig. Jag dirigerade dit henne igen och så höll vi på ett bra tag. Terrängen var så att Ronja försvann hela tiden bakom buskar och träd så det var svårt. Men efter ett tag fick hon in den. Då hade markeringen drivit långt, men den tog hon bra. Blev endå 10 poäng efter långt kämpande.

Station 5 Dubbelmarkering där sist kastade var dold. Varken jag eller Ronja markerade......... Hur gör man då!!?? Vi chansade, jag kunde dock varit tydligare på riktningen när jag skickade på den dolda såhär i efterhand. Skickat som en dirigering och hoppas på att Ronja fick vittring. Blev endast 13 poäng. Totalt 66 poäng

Jag vill mer och högre är nog sammanfattning på om jag är nöjd. Bara att kämpa på och träna mer och mer:)

Rhodos

2011-05-31T22:26:00.000-07:00

Efter en vecka på Rhodos är man uppvilad och har laddat batterierna. Jag var där med sambons familj. Vi hade supertrevligt! Vädret var lite växlande med både sol och regn, men vad gör det. Det är så härligt att bara få vara ute och resa! Vi bodde på hotell med all mat inkluderad. God grekbuffe, som man dock blev lite trött på efter några kvällar.För en gång skull hade jag energi och lust att promenera, springa eller yoga varje morgon. Det är verkligen toppen, men lite svårt att komma upp på morgonen bara. Sambons syster sporrade mig verkligen, tack. Jag yogade på stranden med havets brus i bakgrunden. Kan det bli bättre. Morgonen har ett skönt lung och är alltid lika förväntansfull.

Göteborgsvarvets resultat blev 1:58. Yeeesss under det magiska gränsen på 2 timmar! Loppen var positivt hela vägen och jag kände mig stark. Perfekt väder att springa i, ca 15 grader och lite blåst.

Odlingar som börjar gro

2011-05-19T13:17:00.000-07:00

Hemma från Ulricehamn och tre jättejobbiga dagar med massa teknikstul. Inget är enkelt i teknikens värld. Tur att jag kan komma hem till vår fridfulla trädgården. Det är underbart att komma hem och känna havsluften. Jag strosade runt i trädgården och njöt av alla blomster som har tagit rejält fart med allt regn som kommit i veckan.
Här sätter jag potatisar. Det gjordes påskhelgen och nu har blasten kommit upp ca 2 dm. Härligt med färspotatis till midsommar kanske!

Vilken sommarkänsla, blåklint som redan har kommit. Detta är midsommar för mig.

Nyplanterat plommonträd Victoria.

Nyplanterat äppelträd Aroma och på framsidan står ett Transparans blanche.
Rädisorna har kommit upp så pass att de blev vår första smakbit i köksträdgården.

Hus och jobb

2011-05-17T11:16:00.000-07:00

Sitter på ett hotell i Ulricehamn. Jag är här i 3 dagar i jobbet. Jag har min ständiga följeslagare med mig, Ronja. Härligt att ha sällskap. Ikväll har vi sprungit en lite runda för att få lite frisk luft och röra på musklerna. Göteborgsvarvet på lördag. Vi får se hur det går. Har inte hunnit träna så mycket som jag hoppats på.

Det har varit mycket med nya huset. Helgerna har varit fulla med trädgårdsarbete, målning och massa annat fix. Jättekul med hus, men det finns saker att göra hela tiden. Jag har sått massa i matträdgården som potatis, lök, rödbetor, sockerärtor, två sorters sallad, pumpa, motötter, spenat, dill, persilja, gräslök, timjan och rosmarin. Har även sått sommarblommor, så nu utnämner jag mig snart som Galtås trädgårdsmästare:) Eller man ska kanske inte ta ut segern i förskott, vi har ju inte sett resultatet än. Ingen skört än.

I helgen som var började vi med att riva ytterfasaden. När det var rivet satte vi upp ny fasad och jag målade. Ca 20 kvm avklarat utav 160 kvm fasad. Man får vara glad för det man hinner varje helg, är mitt måtto. Inte jobba ihjäl sig.

Bikram Yoga i Köpenhamn

2011-04-08T06:25:00.000-07:00

Imorgon bär det av till Köpenhamn för att lyssna på Bikram. www.bikramyogacopenhagen.com

Vi är några från Varberg som ska bila ner till Malmö och ta tåget över till Danmark. Spännande att lyssna på en yogaguru.

Husägare

2011-04-06T12:55:00.001-07:00

Nu har vi flyttat till Glommen! Härliga mysiga drömhuset!

Jaktträning med härliga Smålandsvänner

2011-03-27T12:16:00.000-07:00

Härliga våren är här och mycket jaktträning! I lördags var vi på jaktträning utanför Gnosjö. Tack Britt och Mats för god mat och bra upplägg på träning. Vi var 8 ekipage. Det blev en heldag med olika övningar som Britt hade lagt upp. Vi började med långa markeringar, närsök och dirigering. Vilka toppenbra marker, med mycket vegetationsskiften och backar upp och ner. Ronja gjorde de långa markeringarna jättebra. Sen körde vi markeringar med apportkastare och dirigeringar. Vi stod uppstälda 2 och 2 på linje. Dirigeringarna gick väl sådär för oss. Det blev mycket blås stopp och höger/vänster innan vi fick in de 2 dirigeringarna. Efter lunch gjorde vi markeringar. Vi stor 4 på en linje och 4 markeringar kastades. Vi hämtade in var sin. Det var såklart svårast att vara sista ut som skulle hämta eftersom då var det bara en kvar och med lång fördröjning. När det var vår tur att vara sist hade Ronja helt glömt markeringen. Jag valde att inte dirigera Ronja eftersom det varit endel blås under dagen, så jag bad om att få den omkastad. Annars fungerade det bra. Vi fortsatte sedan med dubbelmarkeringar. En på långt avstånd och sedan en nära, men med dolt nedslag. Ronja var nog lite trött i huvudet och hade svårt att komma ut på djupet på den långa markeringen. Med lite hjälp fick vi dock in den. Dagen var jättetrevlig med superhärligt väder. Ronja kändes dock lite slö. Hon har tappat farten in. Lite lugn galopp för att avleverera. Skendräktighet som spökar tror jag. I stort är jag nöjd med hennes jobb.

WT Bromölla

2011-03-20T04:37:00.000-07:00

Igår var det vårt första WT för året. I Bromölla, SSRK södra. Jättetrevligt WT med runt 50 st starter. Vi har många från Halland som startade.

Alla 5 stationer var på fin ängs och betesmark med massor av stenmurar.

Station 1

Dubbelmarkering på linje. Första bakom en stenmur och andra framför. Ronja spikade nästan båda. 18 poäng.

Station 2
Enkelmarkering bakom en stenmur. När man skickat hunden och den var i linje med kastaren kvackade han till och kastade en ny markering som inte skulle hämtas nu. Jag fick stopp på Ronja och styrde om henne. Hon blev dock lite störd i linjen till markeringen så det verkade som om hon inte förstod att hon fick ta första markeringen. Med lite blås och dirigering tog hon in första markeringen. Störningsmarkeringen spikade hon sedan. 17 poäng.

Station 3

Walk up i par.

Första markeringen spikade hon. Sen var det en dirigering över stenmur och en bit längre bort. Hon gick ut målmedvetet, men vek av lite i linje och hoppade över en annan stenmur mot skogen. Då såg jag henne inte, men efter lite blås och dirigering fick vi in apporten. Poängen blev 14.

Station 4

Dubbelmarkering, där först kastade skulle in först. Blev lite styrning och jag är förvånad att Ronja inte klarade det bättre när jag skulle bestämma vilken som skulle hämtas först. Jag tycker att jag tränar på att bestämma vilken hon ska ta? Men tydligen inte tillräckligt. Sen skulle en dirigering in, åter igen snett över en stenmur. Lite blås och dirigering innan den kom in. Sen skulle de sist kastade av dubbelmarkeringen hämtas och den spikade Ronja. 13 poäng

Station 5

Markering som inte skulle hämtas utan en dirigering först med ganska sned vinkel. Denna station tog vi först. Dirigeringen var rakt mot vinden och Ronja var inte alls fokuserad. Hon tog linjen 30 meter och sen vek hon av och började jaga runt. Jag fick inte ut henne på djupet och dirigeringen kom inte in. Markeringen fick vi hämta endå och vi fick 8 poäng. Trodde vi var 0:ade eftersom vi inte fick in dirigeringen.

70 poäng totalt. Nja sådär nöjd. Måste träna mer långa raka linjer är nog en sammanfattning.

Bilder som Anders Carlsson tog:

Bild 1 Uppställning på linjen

Bild 2 Blickar ut på jobbade hund

Bild 3 Ronja inleverering

Bild 4 Lämna dummien i hand

Bilder på resultatlistan:

EKL:

Hotyoga, spinning och jaktträning.

2011-02-20T09:23:00.000-08:00

Jag började helgen som jag har gjort nu de sista helgerna. Hotyoga fredag eftermiddag. Perfekt start på helgen! Jag mår så gott av det. 38 grader värme i hela kroppen, från ben till märg. De första gångerna kämpade jag emot värmen och led mig nästan igenom yogan. Men nu flyter jag med. Svettig bli man, men vad gör det. En meditativ klass med sköna utmaningar.

Lördag morgon blev det 90 minuter spinning. En utmaningens klass uppbygd av 3 trappor med totalt 15 maxspurter. Det kändes outhärdligt när instruktören beskrev passet innan vi körde igång. Klockan 9.15 en lördag morgon, vad göra jag här, tänkte jag!? Men oj vad skönt efteråt. På eftermiddagen blev det en härlig promenad vid havet och sedan lunch på stan.

Idag har vi varit iväg på jaktträning. Walkup-träning utanför Falkenberg. Vi delade in oss i två grupper, 4 st i varje grupp. Vi la ut 3 memories-områden. Vi hade två skyttar och 3 kastare. Markeringar och dirigeringar från linjen i olika ordningar. Ronjas stadga var bra. Uppmärksam och bra vid sidan. Dock var hennes markeringsarbete mindra bra. Hon hade bra linjer ut, men hade svårt med avståndet på djupet. Hon kom även in tom en gång vid en markering!? Inte likt henne. Dirigeringarna var inte heller så distingta. Hon hade dålig fart och verkade osäker på områdena. Signalerna satt inte heller som jag vill. Tror att det kan vara löp på gång? Så sammanfattningsvis var det ingen bra träning. Vi får lägga den bakom oss och träna vidare. Nu inriktat vi träningen inför WT-tävlingarna i vår.

Jaktträning

2011-02-13T00:34:00.000-08:00

Första jaktsamträningen med SSRK Halland igår i härligt solsken. Det var skönt att komma igång efter vinterdvalan. Jag hade med mig både Ronja och Ela på träningen. Vi började med lite jaktlydnad för att även kolla in markerna. Vi var 25 st hundar! Fantastiskt att se alla sitta på en linje när vi lämnade dem för stadgaträning.

Vi tränade lite markeringar och sen dirigeringar till de målområderna vi kastat markeringar på. Ronja skötte sig jättebra. Inga krussiduller utan gick fint på markeringarna och dirigeringarna. Det var inte så svåra uppgifter, men bra träning eftersom vi inte tränat med så mycket hundar på länge. Jag är dock imponerad av Ela. Det var ju första gången hon var med mig och tränade och det var inga problem alls med mycket hundar, andra hundar som gick på markeringar, pip eller dylikt. Jag har ju tränat henne hemma lite, men aldrig testat henne på stadgan som behövs med många hundar som stör. Hon satta markeringarna jättefint. Dock är avlämningarna inte i hand, men jag bråkar inte med henne om det. Om man ska träna det så får det bli separat.

Liten hallonkofta

2011-01-22T00:47:00.000-08:00

En önskekofta till min bästa Mias lilla snutt. Tjej eller kille? Rött funkar till båda. Ekologisk handfärgat bomull. Jättekul att sticka. Stickat på rundstickor hela vägen, så inga sömmar.

Bikramyoga i Malmö

2011-01-13T14:08:00.000-08:00

Jag har börjat nytt jobb och det innebär mycket resor, så nu har jag varit i Malmö i 4 dagar. Ikväll passade jag på att träna Bikramyoga på studion i Malmö. Jag kände mig nästan lite nervös av någon anledning när jag var påväg dit. Jag försökte intala mig själv att jag har ju tränat Hot yoga i Varberg, så jag borde vara lite förbered. Nervositeten släppte dock så fort jag kom in i studion. Jag fick ett jättebra välkomnande av personalen i studion. Alla som var nya skulle vara där 30 min innan klassen och vi fick en genomgång av studion. Vi fick även lägga ut våra mattor först av alla på det bäst platserna i yogasalen. Personalen var supertrevliga och berättade lite om yogan och man kände sig väldigt om händetagen! Det var toppen!

Så till yogan, 26 st poser i 40 graders värme. Jag kände igen alla poser från Hot yogan i Varberg, så det är precis samma. Jag gick ut ganska hårt (borde ha lärt mig) och kände mig yr och lite illamående redan när vi körde balansövningarna. En ny upptäckt var dock att när jag kände mig yr och illamående försökte jag koppla bort det och gå in i posen endå och illamåendet försvann. Dock kunde jag inte göra det alla gånger utan motståndet blev för jobbigt och jag var tvungen att sätta mig ner på huk. Ledaren var bra. Pratade massor och jag kände att jag tappade lite av det meditativa. Det var mest prat om linjering och pushning för att gå längre i poserna.

Nu känns det toppen och jag ska ha en god natt sömn.

Namaste

Mål 2011

2011-01-11T12:12:00.000-08:00

Målinriktade jag:) Man kan ju alltid hoppas, men jag ska iallafall skriva om mål för 2011.

Ronja
Jakt
Starta B-prov elit och få 1:a pris
Starta många WT under våren och satsa på poäng över 85
Lära mig mer om A-prov, eventuellt gå kurs.
Starta mocktrail
Starta praktiskt prov
Vi måste träna många sök och få upp Ronjas självförtroende för att gå ut på djupet i söken. Även jobba med motivationen när söket blir tungt.
Träna dirigeringar. Vattendirigeringar.
Långa markeringar.

Lydnad
Lydnadschampion
Få ihop SM-poäng till SM 2012 (kanske lite för högt mål, men man måste ju våga)
Träningstävlingar
Få ihop engagemang och fart i moment. Aldrig slarva med detta, utan bryt istället.
Jobba med motivation och mentala bitar.
Jobba med belöningmetoder.
Jobba med Ronjas självförtroende.

Yoga
Utveckla min ledarroll. Visa mindre, instruera mer med rösten.
Jobba med "hands on".
Gå på olika klasser med olika ledare för att få inspiration.
Träna hotyoga så mycket jag hinner och kan. Känns så gott för kroppen!

Personlig utveckling
Tro på mig själv!
Vara snäll mot min kropp och äta nyttig mat.
Släng vågen, känn inåt istället.
Bra positiv utveckling på jobbet.

Sammanfattning 2010

2011-01-11T11:28:00.000-08:00

Jag tänkte sätta upp lite mål för 2011, men först en sammanfattning av 2010.

Ronja
Jakt:

Vi startade B-prov elitklass som planerat. Gick till pris, två 3:dje pris, ett 1:a pris och en 0:a. Jag är nöjd och hade nog inte trott att vi skulle komma med på så många tävlingar. Summan av dessa tävlingar var att vi måste träna mer svårsprungna sök, nöta dirigeringar, långa dirigeringar speciellt på vatten , men även på land.
Vi blev godkända i KKL, som jag är väldigt nöjd med.
Vi var med på flera praktiska jakter, men jag hade hoppats på fler. Detta berodde både på att jag inte haft tid och det blev flera inställda jakter.
Vi startade några WT elitklass och är nöjd med resultatet. Dock får jag själv jobba med motivationen. Jag blir för avslappnad och kämpar inte in i det sista. Aldrig ge upp, utan alla poäng somman kan skrapa ihop är viktiga!

Lydnad

Vi blev uttagna till Talanggruppen. Dock gick vi inte vidare. Jag lärde mig jättemycket!
Jag har själv utvecklats inom träningsmetodik, tankesätt vid inlärning, belöning mm.
Vi uppnådde inte målet att bli lydnadschampions.

Övrigt

Vi har tränat många kulövningar för att öka engagemanget och farten.
Ronja har lärt sig att dra pulka.

Yoga

Jag har gått instruktörsutbildning på 60 timmar.
Instruerat 2 olika yogaklasser i power flow.

Personutveckling

Bytt jobb, började idag!
Gått spinnkurs

Dag 4-5Grövelsjön

2011-01-07T09:45:00.000-08:00

Dag 4 Trettondag, snö och blåst. Vi försöker oss ut på en lite mindre tur över fjället, men får vända efter en bit. Dålig sikt och blåsigt. Eftersom det var meningen att det skulle bli en liten tur var även Akita med och hon hade det jobbigt i den djupa snön. Hon envisades att inte springa på spåret. På eftermiddagen åkte vi till Idre fjäll och gick runt och kollade lite. Vad litet det är där! Vi var ju där jättemycket när jag var liten, men då upplevde jag det som stort. Det var ju bara en sportaffär och mataffär.

Ronja har hittat en jättebra plats tycker hon själv. En kappsäckshundkoja.

Dag 5 Idag får vi en underbar härlig dag. Vädret visar sin bästa sida. Första dagen vi ser fjällen runt omkring. På bilden ser man Norska fjälltoppar.
Ronja är som en vessla i snön. Hon bara älskar att hoppa runt och rätt som det är så hittar hon något nere i snön och då dyker hon ner med hela huvudet i snön.

Idag tar vi en tur på ca 1.5 mil över fjället och ner i fjällskog. En härlig tur med mycket lössnö på sina stället. Tobbe kör rakt ner i en driva och faller huvudstupa. Tur att man landar mjukt.

På lunchpausen grillar vi korv i ett vindskydd. Det blir även varm nyponsoppa. Pappa är grillspeciallist. Han har med sig spetor i ryggsäcken för att lättare få igång elden.

Äntligen är solen framme så vi ser lite fina vyer! Hade ju varit synd att varit i Gröverfjällen och inte sett fjällen runt omkring. Men vi får nog vara tacksamma för vädret ändå. Det kunde ju varit -30 grader och då är det ju inte lätta att vara ute.

Ronja har alltid bra koll bakåt och framåt, så vi ingen försvinner.

Dag 3 Grövelsjön

2011-01-05T07:50:00.001-08:00

Igår hyrde jag en fjällpulka till Ronja som hon ska dra i skidspåret. Hon var lite ovan i början och lite rädd, men blir van efter ett tag. På morgonen testade jag lite med Akita också. Hon är väldigt duktig. Sen fick hon gå in och vila, när vi gav oss ut i spåret.

Idag tog vi en tur till Lövåsen. Ca 1.6 mil. Mycket nedför i början, sen steg det uppför och uppför. Tuffa backar att bestiga. Ronja skötte sig jättebra. Vi åt sopplunch som vi hade med i teromosarna i en värmestuga. Skönt att få komma in lite. Vädret har varit hyfsat med ca -10 grader och lite ymnigt snöfall.
Lite vyer på fjället. Härligt att vara ute och röra på sig! Ikväll blir det mat på STF Fjällstation, lamm står på menyn. Något glas vin är vi också värda:)

Dag 1-2 Grövelsjön

2011-01-04T06:26:00.001-08:00

I söndags åkte jag, Tobbe,mamma och pappa till Grövelsjön. 70 mil från Varberg. Resan gick bra. Här är vår stuga på Grövelsjögården: Dag 1 går vi en tur på ca 1.2 mil. Vi går upp över fjäll och nere i fjällskog. En härlig tur med pizzabullar som lunch vid ett vindskydd. På vissa ställen måste man över bäckar. Här är en bro.
Det är inte så mycket snö uppe på karlfjället. Vissa bitar får man parera mellan stenar. På kvällen äter vi lammgryta och myser mest i soffan.

Dag 2. Idag är det lite kallare, -10 grader och vi ger oss ut lite tidigare för att hinna med en lite längre tur på ca 1,8 mil. Det är stor skillnad på mörkret här. Det ljusnar inte förrän ca 9 och mörknar vid 15. Dagarna är korta och man får nyttja dagens ljusa timmar. Idag håller vi oss mest i björkskogen med varierande upp och ner. Tobbe och jag har vallningsfria skidor som funkar bra uppför, men är lite tröga nedför.

Påväg över öppna fjällandskap.

Det är bara Ronja som är med ute i spåret. Akita får stanna hemma och vila. Ronja är trött när hon kommer hem. Hon springer nog dubbelt så långt som oss när hon försöker hålla ihop truppen. Hon springer som en galning mellan oss om det blir för stora avstånd.

Konstverk från jobbarkompisar

2010-12-25T04:04:00.001-08:00

11 januari ska jag börja på nytt jobb. Business Area specialist på ESRI S-GROUP, som är en leverantörer till GIS (geografisk informationssystem). Efter 5 år på kommunen kände jag att det var dax att vidga sina vyer. Ser fram emot nya utmaningar. Det blir dock endel resande, men det får lösa sig efter hand.

Jag fick en fantastisk avtackning med flera spännande överraskningar av arbetskompisarna. Jag fick bla en hemmastickad schal som alla på kontoret hade varit med att stickat på. Perfekt present till mig! Verkligen en på hittig present.

Snöig julhelg

2010-12-25T03:42:00.000-08:00

Ölandsfåk? Blåsigt och snön bildar drivor. Helt blötsligt är det 1 meter snö att plumsa i. Lite snöiga bilder.

Öland

2010-12-23T01:18:00.000-08:00

Jag är på Öland hos föräldrarna. Skönt att inte vara på vägarna idag med tanke på vädret. Jag åkte hit i tisdags. Tåget var försenat, men jag kom en då fram. Hörde på nyheterna att idag sitter massor med folk i Malmö och många tåg är inställda Inte så kul att få fira jul på en tågstation.

Igår var mamma och jag och badade årets julbad i vak. Bastu och bad i vak. Det värsta var egentligen inte vattnet, utan det var att ta sig ner för metallstege till vaken. Händerna fastnade nästan i räcket och fötterna skrek när man klev på isiga steg. Men nu är man ren och fin:) Det var -13 i luften och 1 grad i vattnet. Jag hann även med att baka gifflar och koka skinka. Mormor och jag fikade på alla mormors fantastiska bakverk. Hon är verkligen pigg och kry. Bakar och står i.

Idag är det vörtbrödsbak på gång. Jag bakar efter Jan Hedhs recept och det är heltidsjobb. Skållning, raskdeg, bortgöring. Det tar några timmar, men vi får hoppas på gott bröd.

God jul

Jul i stugan och lite pyssel

2010-12-11T09:57:00.000-08:00

Lite julmys hemma. Jag tycker alltid det är kul att pyssla innan jul och få riktig julstämning. Hellre få fram julpyntet lite längre innan jul än ha kvar det lång till tjugonde knut. Efter nyår vill jag rensa och få bort allt. In med tulpaner och fräscha bommor istället. Vardagsrummet. Imorgon kommer det in en gran. Vätte som min vän Ulrika på Pilens hantverk gör. Superfina. Det känns så tryggt att ha dem i huset.Lite pyssel som jag gjorde med jobbarkompisar. Bilden över är ljusringar i ull.

Änglakrans i ull, dekorerad med pärlor.

1 månad kvar till jul

2010-11-25T10:32:00.001-08:00

Julbonaden är på plats, så jag är redo för 1:a advent. Denna bonad gjorde jag själv för några år sedan. Jag ritade av mönstret från farmor och broderade på fri hand.

Ikväll var jag och Ronja ute på en lite kvällsandjakt. 4 grader kallt och väntan på änder som skulle hem till sin lilla vattenhål. 12 änder sköts. Vi började med en and som var skadeskjuten som hade försvunnit över fältet och det gjorde hon fantastiskt bra. Hon gick på löpan och försvann bort över fältet, när hon kom tillbaka hade hon anden i munnen. Sen fick vi apportera på tunn is. Så här i efterhand var det väl ganska dumt att släppa ut Ronja där, för det slutade med att jag fick kliva i det kalla vattnet och hjälpa henne upp eftersom isen in höll för henne. Jag fick gå i vattnet upp till knäna och det var kallt vill jag lova, men vad gör man inte för att rädda liten labbe som höll på att hamna under isen...... Hon höll dock hårt fast i sin and. När vi båda hade kommit upp frös det istappar i Ronjas päls. Brrrrrr, hem och dricka te.

Tack mina yogaelever

2010-11-16T02:09:00.000-08:00

Nu är min första yogakurs genomförd. 8 gånger med utveckling, svett och glada skratt. Det har varit jättekul och inspirerande att leda! Det kommer alltid att kännas lite speciellt med mina första yogaelever. Jag fick fina presenter på avslutningen och jag tackar så mycket för det, ni är så gulliga.

Igår hade jag klass på Himmel & Jord och förhoppningsvis kommer jag ha en klass där till våren. Härliga lokaler och ägarinnan Jenny är jättebra.

A-prov kvalificeringsklass

2010-11-13T10:05:00.000-08:00

Idag har jag varit iväg på A-prov kvalificeringsklass (KKL). Jag är helt ny på detta och var ganska spänd och förväntansfull på hur det skulle gå. Eftersom jag varit med på endel på praktiska jakter var jag inte orolig för Ronjas vilthantering, jag var mer orolig för stadgan och ljud. Jag vet ju att hon blir väldigt het när det väl gäller. Det är väldigt svårt att komma med på KKL, då det är många hundar som anmäler sig och på varje prov tar de in väldigt få. Idag var vi två tävlande med Sören Swärdh som domare.

Fasanjakt med klapp och drev. Vi fick vara med på 3 st jaktomgångar och Ronja skötte sig bra. Hon var dock väldigt het och var lite orolig vid fötterna. Hon hade även några små missnöjesljud för all väntan. Vi fick hämta in flera markeringar varav flera var skammade, någon enkel dirigering. Jag skickade även på några fåglar som någon annan hund hann att ta före så jag fick blåsa stopp och kalla in. Hon lyssnade bra. Vi fick även göra eftersök. Båda jag och vår parkompis blev godkända! Jag är nöjd med Ronjas jobb, vill dock ha henne stadigare vid fot och de lilla ljuden gillar jag inte.

Slutligen blev det 465 fasaner. Jättespännande att få vara med på en så stor jakt. Och fasanjakt är extra kul. Lite spänning med drev och klapp.

Tappat motivation

2010-11-08T01:31:00.000-08:00

Jag vet att motivationen går upp och ner på allt. Det har varit mycket i höst och jag hinner inte med allt jag vill göra. Det är jätteskoj och lärorikt att instruera yoga och det känns behövligt att komma igång med två grupper för att få erfarenhet och trygghet i sig själv. Jag har två pass, ett på måndagkvällar och ett på onsdagskvällar i Halmstad. Hela kvällen går och sen när man kommer hem ska man ut med hunden och ha ork och lust att hitta på någon kreativ träning.

På tisdagar går jag på lydnadskurs för Mona Kjernholm. Kursen är jättebra, men jag har endå tappat motivationen för både lydnad- och jaktträning. Nu när man är uppe i elitklass både i lydnad och jakt ställs det så höga krav och jag får sådan prestationsångest. Jag är en surtant nu, jag vet..... Jag ska vara glad och stolt över att det endå gått så bra för mig och Ronja, men jag vill ju att det ska gå ännu bättre. Jag vill ju komma långt! All ära för alla bloggar och facebook (jag har ju båda själv och skriver om framgångar, så jag kastar sten på mitt eget glashus) där man kan läsa om alla som tränar SÅ MYCKET och hur bra det går för alla. Detta framkallar prestationsångest och faktiskt avundsjuka. Jag hatar avundsjuka och känslan som uppkommer, men den smyger sig på endå. Usch och fy.

Kom tillbaka motivation och inspiration!!

Ilska på bekostnad av någon annans liv

2010-11-04T00:02:00.000-07:00

Igår hade jag yoga i Halmstad, poweryoga på Sensus studieförbund. Jag tog tåget dit. När jag nästan var hemma i Varberg stannade tåget upp. Jag var trött och hungrig och svor för mig själv. Att detta alltid ska hända mig?!! (Förra veckan satt jag på ett tåg från Stockholm-Varberg t o m 12 på natten. Olycka på Göteborgs central). Jag ville ju bara hem, hem. Tåget fick backa tillbaka till Falkenberg. Irritation uppstod på tåget. Folk skrek om gratis kaffe, ringde förbryllat efter taxi eller vänner som skulle meddelas att tåget är försenat. Vi fick ta buss från Falkenberg till Varberg. När bussen körde av från motorvägen till Varberg, kom en man fram till chauffören och skrek att "han skulle till Göteborg, så kör inte ner i Varberg"! Manen svor och domderade att han missade jobbet och att chauffören skulle forsätta, fast halva passagerarantalet i bussen skulle stiga av i Varberg. Han skulle ju till Göteborg. Egot, egot, egot.

Idag läste jag att någon blivit påkörd av ett tåg vid 20.30 vid Apelviken, söder om Varberg.............självmord??............. och där satt vi och var arga för att vi inte kom hem.........

Sista jaktprovet för i år- en blöt historia

2010-10-31T13:07:00.001-07:00

I lördags var vi i Jönköping och tävlade B-prov jakt, SSRK Småland. Sista jaktprovet för i år. Det blev en tidig lördagsmorgon, samling klockan halv åtta.

Hela provet utgick från en och samma plats. Vi stod vid en smal vik, ca 2-3 meter brett vatten och andra sidan var det gungfly. Väldigt mycket vatten på hela provet. Oj, var min första tanke, undra hur detta ska gå. Ronja som var sådär sugen på att gå i vatten förra helgen. Men här kom hon inte undan. Nästan varje uppgift hon fick var över vattnet och upp på gungflyn.

Det började med en enkelmarkering, parhunden skulle ta in en dirigering innan markeringsapporten skulle hämtas. Ronja var tyst och koncentrerad. Spikade markeringen. Sen bytte vi. Andra hunden fick en markering och jag skickade Ronja på landdirigeringen. Hon gick spikrakt ut, kom ut i området, där var det svårt att se henne. Hon letade och letade. Kom ifrån området lite och jag dirigerade om henne. Hon lyssnad bra på signalerna, men eftersom det var svårt att se henne i det höga gräset/vassen var det svårt att få henne precis rätt. Hon jobbade jättebra, men hittade tyvärr inte dummien.

Sen skulle var det dax för söket. Man skickade ut på den 2-3 meter breda viken och sen var söket i samma område som markeringarna. I gungflyt och upp 70 meter på torrare land i en backe. Varje gång jag skickade ut var Ronja lite tveksam till vattnet. Hon hittade flera dummisar nära i gungflyt, men kom inte ut på djupet. Den andra hunden jobbade på bra. Ronja tappade fart och effektivitet. Är jag förvånda?? Ett tungt, smalt, djupt sök där Ronja fastnade i markeringsområderna. Det blev även endel blåsning för att få in henne i rätt område, eftersomdet var så smalt. Det låg en vattendirigering på vänster sida som hundarna inte skulle ta in via söket. Den fick man dirigera på efter ca 3 dummisar på söket. Ronja tog in den på lite krångligt sätt. Hon försökte ta landvägen så långt hon kunde innan hon gick i vattnet, men vi fick in dirigeringen. Efter söket var det dubbelmarkeringar i samma område, gungflyt igen alltså. Första spikade Ronja, andra fick jag hjälpa henne lite med.

Skumt prov, där vi var på samma ställe och område hela tiden. Mycket, mycket vatten, som nog inte var till vår fördel. Annars var avstånden på dirigeringarn inte alls långa.

Det blev ett 3:e pris.
Det brast i söket och landdirigeringen. Nu får vi ta nya tag till nästa år och träna sök i alla möjliga svåra terränger.

Här är en blöt hund som fick bada när hon kom hem. Ingen hitt tycker Ronja.

Jaktprov hela helgen

2010-10-25T00:20:00.000-07:00

I helgen gick SSRK Hallands årliga B-prov av stapeln. Nybörjarklass, öppenklass och elitklass. Jag har mottagit alla anmälningar och sedan gjort katalog. Ett ganska gediget jobb med 150 st anmälningar. Dock hade vi bara plats med hälften, så många blev tyvärr bortlottade, men alla anmälningar ska ju administreras endå. Det har blivit många timmar på kvällarna.

Vi samlades i lördags morse kl 7 för genomgång för funktionärerna. Jag var funktionär båda dagarna, startade på lördagen i elitklass och söndagen var jag domarsekreterare.

Vi gick ut som tredje par. Det började med en dubbelmarkering, en i plöjd åker och en i gräs. Ronja fixade dess båda bra, många andra ekipage fick hjälpa sina hundar att hitta. Det visade sig var Berlinmuren för att komma ut på plöjåkern. Hundarna sprang först ut på gräs och sedan ut på plöjåkern, ett distinkt vegetationsskifte som vara väldigt svårt.

Sen var det dubbelmarkering på vatten. Båda apporterna hamnade på land på andra sidan. Såg enkla ut, men många hundar glömde och föraren fick gå in och hjälpa till. Ronja spikade första och andra fick jag hjälpa henne med. Hon tyckte vattnet var kallt och var därför lite seg i vattnet på andra apporten. Jag kände mig jättenöjd så långt!

Vi gick vidare till vattendirigering. Över samma vatten och sedan 20 meter upp på land ut på en äng. Ronja gick inte i vattnet!! Nepp, jag fick inte i henne bara. Hon började strandragga i vassen och försökte komma runt via strandkanten istället. Jag kallade in henne och skickade igen, men inte, jag kunde inte få i henne i vattnet igen. När jag tänker efter var hon ju lite avvaktande redan på andra markeringsapporten. Vi fick helt enkelt strunta i det. Kallt vatten tyckte Ronja, detta ställer jag inte upp på. (Jag fick reda på att det varit is på sjön någon dag innan, så ja, det var kallt.)

Landdirigering nästa, över gräs, över en bäck, ut på gräs igen och sedan ut på plöjåkern. 75 meter ut totalt. Många vegetationsskiften. Råga på allt var det först en störningsmarkering som inte skulle hämtas. Man skulle markera den och sedan rikta om för en dirigering. Efter mycket blås och strul fick vi lämna även denna apport ohämtad. Trist. Inga dirigeringar hemma.

Söket var svårt. I vass och bröte, ca 70 meter djupt. Ronja hittade 3 st efter mycket letande. Hon kom tillbaka och frågade flera gånger.....grrrr det gillar jag inte och måste jobba stenhårt med. Jag vill absolut inte ha en hund som kommer in tom på söket och frågar om hjälp. Söket visade sig vara ett problem för många hundar. Många hade jätteproblem och vissa hundar hittade inte en enda dummie!

Pris:0, min först 0:a, men jag är väl bortskämd än så länge. Jag hade många att misströsta med under de två dagarna på elitklass, 13 nollor av 24 hundar. 3 första pris. Verkade vara ett svårt prov för många. Generellt hade många svårt med söket där många sjönk som en sten i prislistan. Även markeringarna, med svåra vegetationsbyten.

Bryta ihop och komma igen till nästa helg då jag kommit med på Jönköpingsprovet. Hoppas vattnet inte är lika kallt:)

Helgen har varit blöt och kall. Vi har varit ute hela dagarna från 7 på morgonen till 5 på eftermiddagen. Regn och blåst! Fy! Men allt förgylls ju när det är ett sånt trevligt gäng att vara funktionär med. Alla är så gulliga och aldrig några sura miner! Middagen på lördagskvällen var jättetrevlig!

Lite eget spunnet garn

2010-10-10T10:47:00.000-07:00

Jag har tagit ett steg in i "spinna eget garn"-projektet. Kämpar och kämpar och här är lite resultat:

Punk(mitt allra första garn från kursen):

Galen lila:

Snö (under produktion):

Allt blit tjockt och åter tjockt. Jag har ingen direkt kontroll:)

Lite sjuk

2010-10-07T04:15:00.000-07:00

Jag är hemma och är sjuk. Jag är inte så bra på det, märker jag. På det 5 åren jag har jobbar efter skolan har jag nog varit sjuk 2-3 gånger, och nu när man väl är det så får jag nästan dåligt samvete. "Kanske jag kunde gå till jobbet endå, eller är jag sjuk på riktigt." Tar febern och konstaterar, jo jag har feber, jag är sjuk och kryper ner i sängen igen.

Poweryogagrupp

2010-09-29T22:47:00.000-07:00

Igår hade jag första passet i poweryoga i Sensus regi. En grupp på 8 deltagare. Ganska olika nivåer och åldrar. En utmaning att få med hela gruppen. Jag visste inte innan vilken nivå gruppen var på, men jag tänkte mig ett medelpass. Jag hade inte riktigt allt planerat i detalj, utan gick in i ställningar efter känsla och det funkade bra. Jag visade hela tiden på mattan och det är något jag vill ändra på efter hand. Jag tänker mig att det är lättare för nybörjare att ha någon att följa efter, men efter hand kan jag nog lämna mattan och gå runt i gruppen. Det är så jag vill leda, men just känns det nog tryggt även för mig själv att vara på mattan och visa. Det kanske är en mental rymning från min sida. Jag gömmer mig bakom ställningar och vågar inte ta steget ut i salen, men det ska jag försöka ändra på. Det är bara en liten analys inom mig själv. Jag tror man kommer närmare deltagarna om jag vågar gå runt. Får en större närvaro i rummet. Jag ska jobba på det.

Något jag även funderade över var äktheten som vi pratade mycket om på instruktörsutbildningen. Inte förställa rösten och gå in i en roll. Utan vara sig själv och med naturlig röst. Det är lätt att betona ord lite annorlunda märker jag. Man förlänger orden och betonar lite olika och annorlunda. Jag ska tänka på det och försöka att allt kommer naturligt. Det ska ju inte vara som en robot.

Idag: Syfestival i Borås

2010-09-24T01:11:00.000-07:00

I helgen går symässan av stapeln i Borås. Jag ska dit idag med hundar och man. (Jag skriver hundar för att vi är hundvakt åt Zingo, några kompisars hund som är på Sicilien.)

Får se vad det blir för inköp. Egentligen behöver jag nog inte så mycket, men det är ju alltid trevligt med lite inspiration. Jag ska nog iallafall köpa lite fiber för att spinna med, som nu är mitt nya projekt. En ny mark för mig som inte är så lätt. Jag var på spinnkurs förra helgen för Ingrid, här är hennes blogg. Vi lärde oss tekniken för att spinna på slända. Kul , spännande, men dock så svårt. Mitt dilemma är att få ett jämt garn, fixa till fibrerna som jag håller i handen för twinning och många fler svårigheter (helt plötsligt går fibrerna av eller tråden av pga för mycket snurr och sländan flyger all världens väg). Ronja tycker det är lagom skoj att få en slända i huvudet, men hon är nog ganska van där nere på golvet. Hon kan få det mesta i på sitt lilla hundhuvud, ett garnnystan, en sax (farligt), ett pappersmönster, en sticka mm.

Syfestival nästa................

Tovad väska

2010-09-22T11:56:00.000-07:00

Jag har stickat och tovat en väska i glada färger. Jag är väldigt nöjd med färgsättningen. Garnet är från Drops Eskimo och behövdes tvättas två gånger för att dra ihop sig. När väskan stickas tror man ju aldrig att den ska dra ihop sig så mycket, men med lite såpa och magi kommer en ihoptovad väska ut. Jag gillar även väskans enkla, raka form, men en liten platt botten som får den att stå av sig själv.

Innan tovning

Färdiga resultatet

Genrep yogapass

2010-09-17T01:25:00.000-07:00

Igår instruerade jag yoga för några kompisar. Jag ska börja med en yogakurs på måndag och 8 gånger framöver på mitt jobb. Detta var ett genrep. Det kändes jättebra. Kom helt naturligt, ingen större nervositet alls utan det rullade på. Kändes skönt för självförtroendet att köra igenom passet innan kursen börjar. Vi blir 15 personer och det är nybörjarnivå. Gött att få komma igång med det jag gillar och har drömt om länge. Nu blir det verklighet. Förmedla yoga till andra, hjälpa andra på vägen till kanske ett sundare liv med yoga.

Kurs i Yoga Flow bas

Dynamisk och flödande yoga med andningen som röd tråd. Träna styrka, öka din kroppsmedvetenhet och stilla ditt sinne. Du kommer att lära dig grundläggande yogaställningar i ett flöde och vi avslutar varje klass med djupavslappning. Denna yoga passar alla.

Lite udda pulsvärmare

2010-09-16T23:39:00.000-07:00

För ett tag sedan köpte jag ett 2-trådigt ullgarn i olika färger i samma härva. Jag var sugen på lite färg och testade att sticka ett par pulmvärmare av det. Resultatet blev lite udda färgsättning på de olika värmarna, men ändå lite roligt. Varför alltid vara standard!? Jag stickade resår 2rm, 2am, som jag försköt med en maska vart 4:de varv. Mönstret blev därmed lite vridet. Tänk vad man kan göra med bara räta och aviga maskor.

Jaktprov Skaraborg

2010-09-13T11:25:00.000-07:00

I söndags var vi på jaktprov utanför Skara. Jag åkte till mina svärföräldrar i lördags för att inte behöva åka så långt på provdagen. Jag slapp en tidig morgon, som det har blivit alldeles för många av nu på sistone.

Vi gick i 3:e par med en labbehane. Provet såg väldigt trevligt ut när vi hade genomgången för första paret, inga onödiga krussiduller. Jag lottades till hund nr 1 i paret och vi började med en dubbelmarkering upp i svår terräng med ett fallande träd och backe. Nerslagen var dolda. Många hundar hade haft svårt med dessa fast avståndet var ganska nära. Innan Ronja fick gå skulle hund 2 hämta en landdirigering. Ronja var het, men väntade tåligt. På första skicket blev hon väldigt yv i letandet, (mycket spring i benen och kanske lite övertänd) men hittade upp dummien. Andra var jag noga med att rikta upp henne och den spikade hon. Sen bytte vi plats. Markeringarna gick till hund 2 och jag skickade på dirigeringen. Den spikade vi med ett stopp och söksignal. Duktig flicka. Tyvärr var min parhund mer intresserad av andra hanar och kissade och sprätte med bakbenen över en dummien, så han fick bryta och endast gå med som spärring.

Vi gick vidare till söket. Ronja gick jättebra fot i transporten. Uppmärksam och lyhörd på mig. Söket var tungt och djupt. Ronja hade redan från början svårt att hitta dummisar. Det gick lite trögt och ibland var hon bort länge, länge. Hon jobbade dock på bra i bra tempo. Tyvärr kom hon inte ut riktigt på djupet enligt domaren Vad vet jag, för man såg inte hunden. Men det var 2 gröna dummisar på djupet och hon hittade inte någon. Hon sprang mycket på bredden. Stackarn, för hon jobbade på jättebra, men bra tempo. Hon var verkligen värd att hitta fler.

Sen gick vi vidare till vattnet där spärringhunden fick en dubbelmarkering. Vi fick en vattendirigering längs med vasskanten. Ronja gick lite mot markeringsområdet, men efter en omdirigering var hon på rätt spår igen. Hon tog signalerna bra och även tecknen. Kanske har vår träning med självförtroende och raka skick hjälp lite. Måste dock stötta henne ganska mycket med ut, jah och bra. Detta vill jag dock ta bort mer och mer. Man får ju inget direkt nerdrag på B-prov, men jag vill ha ett mer tystlåtande arbete. På workingtest straffar det sig dock i poängen.

Efter vattendirigeringen var det en trippelmarkering. Två i vassen åt ett håll och en ut på blankvatten. Ronja spikade alla tre!!!!!! Min lilla hund...... Är faktiskt lite stolt. Jag fick en applåd av publiken för de markeringsarbetet.

Domaren hade bara bra och positiv kritik. Inget att anmärka på och han ville gärna döma helt med hjärtat som han uttryckte sig, men det fanns ett MEN. Söket var inte helt effektivt........ Priset blev en 2:a, men jag känner mig jättenöjd. Ja, ja allt ska ju sitta på plats innan 1:an kommer. Men vi är inte helt ute och cyklar. Inte helt omöjligt som jag nästan kände efter förra provet i Hunneberg.

Höstschal

2010-09-03T01:13:00.001-07:00

Jag är färdig med en lättstickad melerad schal i höstfärger med stickor nr 15. Endast räta maskor med ökning i början av varje varv. Jag gjorde även 3 blommor för att smycka schalen lite. Det är tänkt att mamma ska få schalen.

Garn på annons

2010-08-31T12:15:00.000-07:00

Idag har jag köpt 21 st härvor, á 100g st, två- och entrådigt ullgarn på annons. Galet eller? Men det var kul i allafall. En garnkick:) Härliga färger så som rosa, rött, grönt, turkost och lila.

Vi har även hunnit med samträning med SSRK Halland. Vi började med jaktlydnad med skott och markeringar som förarna skulle hämta. Jättebra träning för oss. Jag fokuserade på att Ronja skulle sitta stilla vid min sida och inte ta det lilla extra steget fram som hon gärna gör på markeringarna för att se bättre tycker hon. Sen gjorde jag dirigeringar på vattnet. Det gick bra. Inga tveksamheter och det var skönt. Sen fortsatte vi med landmarkeringar, dubbel och trippel som jag och ett annat ekipage turades om att hämta. Jag är nöjd med träningen och Ronjas insats.

Svamp och gardiner

2010-08-30T00:12:00.001-07:00

I helgen har det varit lugnt och skönt.

Inga direkta planer och det behövde jag, fast jag har känt mig lite rastlös.
Är liksom inte van vid att inte ha något planerat. Jag har iallafall hunnit med att städa och sy gardiner till vardagsrummet.

Tränat jakt utanför Kinnarumma. Det blev vattenarbete, speciellt vattendirigeringar som vi jobbar med nu och det behövs. Ronja har tappat självförtroende, som jag skrivit om innan. Vi får träna lätta, synliga dirigeringar på vatten. Vi tränade även sök och landdirigeringar. Ronja gjorde ett jättebra sök och höll ut långt och länge och fick bra belöning för det, så det kändes skönt.

Vi har även tränat lite lydnad och där tränade vi på ingångar på plan, engagemangsövningar och fartövningar. Ronja var lite slö och okoncentrerad tyvärr. Funderar skarpt om det är löp på gång........

Så igår avslutade vi helgen med goda vänners lag. Vi plockade kantareller och åt god mat. En härlig helg!

Babykofta

2010-08-26T23:23:00.001-07:00

Ett nytt litet projekt färdigt. Det går ju så fort att sticka barnkläder. Lugna, lugna, det är inte till mig!! Jag stickar för fullt till nära och kära med småbarn. Jättehärligt garn, blandning av bomull och lin från Drops.

Jag gjorde om lite från orginalmönstret, bland annat armarnas bredd. Snabb och lätt stickning med ett litet stormbett i nacken. Lite sött tycker jag. Ska visst symbolisera lugn och trygghet.

Talangtävling mot Norge

2010-08-25T12:07:00.000-07:00

I helgen som gått har det varit talangläger med landskamp mot Norge. Sverige dominerade och vann ganska stort!!! Allt var ju plojj, men man kände lite nerver. Jag är så glad att jag har fått vara med i talanggänget och jag har lärt mig så mycket! Alla är toppen och så duktiga! Många målbilder.

Ditte och jag åkte till Kristinehamn på fredagseftermiddagen. Vi sov i stugor på en camping en bit ifrån brukshundsklubben där vi skulle vara och tävla och träna.

På lördagen var det frukost kl 8. Samling för tävlingen kl 9. Jag kände mig ganska lugn, men en och annan spänning i magen. Jag fick nummer 12 och fick starta efter lunch. Kände att jag skulle gå ut och göra en kul tävling och göra så gott vi kunde. Vi är ju inte färdiga.

Gruppmomenten gick sådär. 7,5 på platsliggningen. Ronja vickade på rumpan och var seg på nerläggandet. Ett tecken på att hon inte är med. Sitt i grupp 9,5. Hon rörde på tassen när jag kom tillbaka. Lite dålig känsla.

När det var vår tur att gå in på plan igen hade jag bestämt mig för att gå fotgående in. Känslan var tyvärr inte bra. Jag kände direkt att Ronja inte var med. Vi började fria följet och det blev sakta sittande, inga sittande, växlade position mm. Fy vad det kändes dåligt. Råga på det blev Ronja stucken av någon insekt i slutet och var helt borta. Jag bröt det momentet. 0:a

Resten av programmet var lite segt och flera missar. Ingen bra känsla och jag led mig nästan igenom tävlingen. Fy, jag blev verkligen besviken. Detta måste analyseras. Uthållighetsträning? Engagemang? Mental träning?

Deppa ihop och komma igen!

På kvällen var det grillning med hela gänget svenskar och norrmän. Tack Kristinehamns BK för all god service. Jättegod mat hela helgen!

På söndagen hade vi träning ihop i grupper. Jag kom med en jättebra grupp. Vi hade bra och intressanta diskussioner. Bra idéer och synpunkter. Ronja och jag tränade gruppmoment, ställande, fjärr och rutan. Ronja var inte på topp. Lite dålig engagemang och koncentration

Jag är jätteglad för helgen och allt jag lärt mig. Tyvärr var våra insattser väldigt klena och jag känner mig inte alls nöjd. Ska analysera detta och får se hur jag går vidare.

Vill avsluta med att gratulera Ditte för en fantastisk tävling! Det var så snyggt hela vägen ut! En målbild som vi kan suga på länge, länge. Go Abby och Ditte! En labbe i topp, super!

Nytt garninköp

2010-08-25T02:17:00.001-07:00

Garnmissbruk eller vad ska man kalla alla garninköp som sker och allt garn som kommer in i vårt hus!?

Detta är ca 2 hg växtfärgat 3-trådigt ullgarn från Värmlandsfår. Hittade det på en lokal hantverksutställning. Kunde inte motstå. Jag är lite sugen på att sticka en väst med lite olika färger och olika material med ullgarn som bas.

Har ju så många projekt pågång......

Färgerna passar ihop med några sockor med flätor jag stickade för något är sedan.

Vattendirigeringar

2010-08-19T10:52:00.000-07:00

Tänkte att jag skulle ut och träna lite jakt idag efter några dagars lydnadsträning. Jag körde ut till en sjö. Vägen dit är väldigt dålig sista biten. Med vår nya bil och allt.... Jag fick till och med backa tillbaka för jag inte vågade köra längre och sen gick jag sista biten. Opel Astra kan vara en terrängbil, jag lovar, iallafall när jag kör den:)

Jag gick och satte upp Ronja och bad henne vänta på ett ställe av sjön, gick runt mitt emot där Ronja satt. Kastade ut 3 dummisar på lite olika ställen. Gick tillbaka runt, svettigt värre. No problem tänkte jag detta har Ronja koll på. Jag skickade ut som en dirigering. Ronja simmade ut bra och kom nästan över till andra sidan. Där började hon själv svänga av åt fel håll. Jag blåste stopp, inte mycket hände, blåste stopp igen och igen. Tillslut fick jag kontakt och försökte dirigera. Men nej, på det avståndet var det svårt att lyda. Jag kände att jag inte riktigt kunde behärska min irritation. Jag kallade in henne och skickade om. Det skulle jag väl inte gjort eftersom hon glömt dummisarna och kände nog att jag var ganska irriterad vid det laget. Jag fick kalla in henne igen och sen gick jag och runt igen och försökte lägga en lite lättare och närmre. Den klarade hon inte heller. Kan det varit för jag var arg och irriterad tro!? Jo, det har inverkan såklart, men jag kunde liksom inte hejda mig. Måste nog ha en bättre plan när jag tränar vattendirigeringar i framtiden. Jag måste backa i träningen och få upp självförtroendet på Ronja. FY, FY mig.

Jag tycker att det är så svårt att få till en bra vattenträning. Speciellt när man inte har någon båt. Man måste alltid hitta en lagom bra sjö, där det blir lagom svårt. Man kan ju inte flytta fram närmre om det blir för svårt som man gör på land. Jag måste verkligen skärpa mig och planera inför nästa träning. Jag lägger alltid synliga, men det blir oftast för långa. Jag ställer också så höga krav. Nu får jag komma ner i nivån och tänka lätt. Skärpning på mig, om självförtroendet ska komma tillbaka.

Blåbär och lingon

2010-08-08T08:22:00.000-07:00

Kände att jag behövde lite avkoppling idag. Jag tog bilen till skogen. När jag kommer ut i skogen infinner sig lugnet och allt som känts jobbigt bara flyter av mig. Jag kollade in vädret och såg att det skulle regna på eftermiddagen så jag skyndade mig ut på förmiddagen för lite bärplockning. Vad mycket blåbär det finns nu! Helt blått i skogen. Jag hade två hundar med mig, Ronja och Akita (mamma och pappas hund). När jag kom hem blev det blåbärsmuffins. Nu ska jag rensa resten av blåbären och lingonen.

I helgen har det varit lugnt på hundfronten och det var bra för jag åkte på en förkylning i veckan. Halsont och trött. Och efter ha misskött mig lite igår och var på fest har rösten tröttnat på mig. Jag är hes som en kråka.

Hunnebergsprovet

2010-07-31T13:56:00.000-07:00

Idag har vi debuterat i elitklass i Hunneberg. Vi startade som andra par. Skönt att komma igång direkt på morgonen. Innan provet hann jag gå en rejäl rastrunda. Ronja kräktes tre gånger när vi rastade......? Nerver? Nja jag tror inte. En hund påverkas ju inte på det sättet precis, men vi människor kan ju inbilla oss det. Vet inte om det hade någon påverkad på provresultatet.

Vi fick börja med en dubbelmarkering på vatten. Första på blankvatten och andra i vassen på linje. Ronja spikade båda!! Kunde inte bli en bättre start. Dommaren såg glad ut. Sen gjorde vi en landdirigering, linjen gick längs en stig och vidare upp i skogen. Ronja dundrade såklart fram på stigen och inte på linjen (flera hundar gjorde likadant om det är någon tröst). Vi fick in den med lite blåsningar.

Vidare på sökrutan. Började jättebra. Hon hade näsa, följde upp vittringar och sökte på bredd och djup. Dessvärre kroknade hon i slutet. Huvudet tröttnade och hon kom in och frågade mig lite, gick och drack lite vatten i rutan.......grrrr mindra bra. Så vill jag inte ha det.

Vi fortsatte vidare på markeringar på land. Dubbelmarkering på ett hygge, ner i en svacka och upp lite. Såg ganska lätt ut, men det skulle visa sig vara svårare. Speciellt med avståndsbedömningen för hundarna. Ronja markerar bra, men sen gick hon ut för långt i fel område. Hon låg inte kvar utan blev vid i sökandet. Jag fick dirigera henne och vi fick in första. När Ronja är påväg in skjuts ett skott och en markering kastas. Den ska andra hunden ta efter att jag hämtat in min andra markering. Hon har glömt den helt och jag får dirigera henne rätt. Hon försöker dessutom ta störningsmarkeringen. (Ganska självklart eftersom den är färskast i minnet). Sen byter vi plats och jag får störningsmarkeringen. Den fixar hon ok, dock med lite hjälp. Huvudet är inte med här heller.

Vi avslutar med en vattendirigering. Inte så lång, men lite längs kanten. Ronja går ut i vattnet ,men fullföljer inte linjen och kommer upp på land igen. Jag får ut henne på vattnet och hon får in rätt linje igen. Hittar dummien när hon kommer till området. Jag ser sedan på andra efter mig som är lite mer rutinerade att de skickar hunden rakt ut och gör sedan en vinkel in för att få bort hunden från strandkanten.

Slutliga summan av detta blev en 3:a i betyg. Jag är sådär nöjd med jobbet Ronja utför, men synd att hon inte håller hela provet ut. Saknad av erfarenhet? För lite träning på uthållighet? Vi får ta en funderare på detta.

Sommarklänning

2010-07-27T12:25:00.001-07:00

Nu har jag sytt färdigt min linneklänning. Enkel rak modell. Två delar fram och hel i ryggen. Tyget var verkligen ett klipp. Jag hittade det i hemmabutiken på fyndhörnan, 25 kr meter. Tråden var dyrare än tyget:)

Såhär sitter den på. Ganska lös, men så ville jag ha den. Det skulle egentligen var dragkedja, men det behövde jag inte sätta i. Jag kommer i den endå.

En liten linslus som undrar vad jag gör på balkongen.

Workingtest Mullsjö i Småland

2010-07-26T00:56:00.000-07:00

Igår var det nya tävlingar pågång. Vi hade anmält oss på ett workingtest. Ganska lång resa, men vad gör man inte för en tävling, 16 mil enkel väg. Tur att jag kollade vädret på lördagskvällen, så jag var lite förberedd. Men dock inte helt såhär i efterhand. Jag hade med mig bra regnkläder, men det skulle behövas mer varma kläder och ombyte. 12 varmt och spöregn hela dagen! Fy vad kallt. Hösten gav sig till känna. Jag hade svårt att fokusera och ladda inför stationerna och det kände väl Ronja av. Resultatet blev lite si och så.

Station 1.
Två enkelmarkeringar på tid. Först kastades 1 markering och man hade 45 sekunder på sig innan nästa markering kastades. Om inte hunden hittade första inom 45 sekunder, så kastades alltså andra, om den situationen uppkom fick inte hunden byta, utan nummer 1 först in och sen nummer 2. Vi kom aldrig i den knepiga situationen eftersom Ronja hittade första inom tiden. Dock med lite sökande. Andra markeringen gick också på tid. Den hade Ronja lite problem med, landade på en mur i ormbunkar. Ronja letade bakom muren, men med lite hjälp från mig hittade vi upp dummien inom tiden. 13 p.

Station 2
En dirigering ca 100 meter, ner i en dal och upp mot en björk. Om hunden inte gick i linje så försvann den in i buskar eller högt gräs. Ronja var väldigt nära men jag fick inte henne att riktigt hitta till området och sen var det kört när hon började leta där jag inte såg henne. Jag bröt. Kan ju inte dirigera en hund om man inte ser den. 0 poäng

Station 3
En dirigering över en äng som sluttade. Om hunden gick åt höger kom den bakom kullen. Jag skickade Ronja lite åt vänster. Hon gick bra på linjen. Jag blåste stopp och dirigerade höger. Hon tog dirigeringen och hittade dummien. 19 poäng

Station 4
Dubbelmarkering. Nr 1 ut på ett kålfält och nr 2 på en annan äng. 100-150 meter långa markeringar. Raka vägen till markeringarna var igenom ett svårt buskområde. Ronja hade lite svårt att fokusera långt ut där kastaren stod, men hon markerade hyfsat. Hon gick först på nr 2, sprang igenom buskarna och hittade dummien. Nr 1 var jag noga med att rikta henne på. Hon sprang igenom buskarna och kom ut på kålfältet. Jag såg henne knappt, men hon var ute och letade och letade. Fick tyvärr igen vind på dummien. Kom tillbaka till mig och jag skickade ut henne igen med ett ut. Tyvärr hittade inte hon dummien. Som tröst var det många hundar som hade problem. Många fick låga poäng, så det var svårt, väldigt svårt i detta regniga väder. Dåligt med vittring. Vi fick 7 poäng.

Station 5
En walk up i skogen. Det speciella var att man skulle gå hela tiden, när man skickade hunden, avlämning, dirigering osv. Hela tiden i rörelse. Man fick 4 markeringar var. Hundarna skulle jobba samtidigt och skickas när den andra hunden var påväg in. Rolig station. Har inte varit med om något liknande. Ronja var het!! Hon slarvade med avlämningarna!? Vet inte om det var att hon snabbt skulle vara klar för nästa. "Ta den tanten, så jag kan apportera nästa!". Det får vi jobba på och vara noggranna vid träning. Inget slarv här inte. Sista apporterna blev lite konstig. Jag skickade först och innan Ronja var framme kastades en ny. Ronja ändrade riktning och ville ta den sist kastade. Jag blåste nästan sönder pipan. Hon stannade. Om hon tagit den skulle det blivit 0! Den andra hunden skickades, men stannade innan dummien. Där stod båda hundarna och kollade på samma dummie. Vad hända här?! Handla snabbt tänkte jag. Jag dirigerade om Ronja till rätt och det tog hon, hämtade in den första och den andra hunden den andra. Annorlunda situation, som vi endå löste bra. Med situationen som uppstod så drabbades min parkompis tyvärr lite negativt poängmässigt. Hennes hund tog ju inte dummien först eftersom jag hade sagt nej till Ronja. Hon hamnade tyvärr precis utanför pallen med samma poäng som 3:an och denna station viktades högst. Ledsen för det. Vi fick iallafall 14 poäng.

Slutpoäng blev inget vidare bra, 54 poäng. Jag tar på mig mycket av det. Jag var inte alls taggad i det vädret. Inga priser denna gång heller. Bryt ihop och kom igen:) Iallafall flera erfarenheter rikare.

Hallandsmästerskapet Labrador Halland

2010-07-25T12:13:00.000-07:00

I lördags gick labradormästerskapet av stapeln i Åkullaskogarna. En perfekt dag för tävling. Lagom varmt för förare och hund. Nkl, ökl och elitklass i jaktprov med Eddie Nilsson som domare, exteriörbeskrivning av domare Eva Franzen.

Vi startade jaktprovet på eftermiddagen efter nybörjarklass och öppen. Provet gick med vilt och var upplagt som ett B-prov. Vi gick i par med Stina Hagberg med Airotkivs Ång-Turbin (Tobbe). Så duktig och stabil hund! Fick ett 1:a pris och provbäst i elit!

Vi började med en landdirigering. Ronja skulle springa över öppenklassdirigeringslegan som låg bakom en mur och sen fortsatte upp i en backe. Ronja gick ut ganska snett. Jag fick blåsa några gånger och dirigera om henne. Jag är sådär nöjd med det.

Vi gick vidare till en trippel markering. En kastades åt höger, kastaren gick bakåt och kastade en åt vänster och sen åt höger igen i linje med den först kastade. Klurigt tänkte jag. Ronja tog dem i nummerföljd, sist kastade först och sen bakåt. Spikade alla!

Vattenarbete. Dubbelmarkering in i näckrosorna på linje. En längre fram, kastaren rodde med båten och sen en längre bort. Ronja sprang på land en bit och tog båda väldigt bra. Hon har verkligen mognat vad det gäller markeringsarbetet. Vattendirigering var snett ut och bort mot land. Ronja gick rakt i linje ut, simmade igenom näckrosorna, men blev osäker när det blev blankvatten och simmade runt , runt. Jag fick inte ut henne längre. Hon kom bort där öppenklassdirigeringen hade varit, men hon skulle längre ut. Vi fixade inte det och bröt. Tyvärr. Jag måste jobba mer med vattendirigeringar. Det blir ju inte så ofta, så jag ska inte klandra henne för det. Mer träning och förtroende behövs.

Sökarbete. 10 vilt. Ronja sökte jättebra. brett och djupt. effektivt och snabbt. Jag är jättenöjd, 9 av 10 tog vi in.

Stadgan. Fotgåendet var lite underkänt tyckte nog jag. Jag vill ha henne bättre. Fick inga kommentarer från dommaren, men jag vill ha henne mer följsam. Inte bara fokusering på skytten som det lätt bli. Stadga kan man aldrig träna för mycket på.

Totalt sätt är jag nöjd. Fick ett 2:dra pris. Dirigeringarna måste bli bättre. Vi får träna mer på vatten.

I Hallandsmästerskapet fick jag och 3 andra samma poäng, 55 poäng, men poängen på jakten viktades högre. Hans Berndtsson med Ellen blev Hallandsmästare! Se resultat
Mina poäng:
viltspår: 1 hp= 25 p
jakt: 2 pris= 15 p
exteriör: 2 pris 15 p

Hans hade
viltspår: 1 pris=20 p
jakt: 1 pris=20 p
exteriör: 2 pris= 15 p

Exteriör beskrivning

2010-07-22T23:39:00.000-07:00

Jag var och exteriör beskrev Ronja igår eftersom det behövs för att starta elitklass i jakt. Här är bedömningen:

Storlek: 55 cm

Huvud, nosparti, bett/tandstatus: Feminint huvud med bra uttryck, väl ansatta öron, bra ögonfärg, ngt tunn i nospartiet

Överlinje inkl hals, kors och svans: Bra överlinje, väl ansatt hals med bra längd, bra svans, korrekt kors

Framställ: något rak överarm

Bakställ: korrekta vinklar bak med breda lår

Bröstkorg-form: tillräckligt vinklad bröstkorg

Benstomme/tassar: bra benstomme och tassar

Pälskvalitet: utan anmärkning

Rörelse: utmärkta vägvinnande och parallella rörelser

Tillgänglighet/mentalitet: utan anmärkning

Domare: Charlotte Lindell

TV-stjärna eller kanske inte.........

2010-07-22T13:33:00.000-07:00

Jag är med i slutet, 2:45. Titta och njut:)

Liten gul babykofta

2010-07-22T12:44:00.000-07:00

Mitt senaste färdiga stickprojket. En liten kofta med öppning i sidan. Jättekul att sticka, man började uppifrån och ner och hade allt på en rundskicka. Inga sömmar. Mönstret är från MARIANNE ISAGER. Jag har inte sytt på knapparna än, för jag väntar på att se om det blir en kille eller tjej. Kanske tar några mer grabbiga knappar om det blir en kille.

Helgen som gått

2010-07-19T07:32:00.001-07:00

Tiden bara svischar förbi. Nu är det mitten av juli. Semestern är ett minne blott. Jag har bara 1 semesterdag kvar detta år, så det blir en tuff höst.

I fredags åkte Ronja och jag till Karlskrona. Vi campade på Sturkö. En fin camping i Karlskronas fina skärgård. När vi kom fram på kvällen dånade dansbandsmusik ut över hela campingen. De hade ett liveband som spelade på restaurangen vid campingen. Typisk svensk sommar. Men vid 23 tystnade det så jag och Ronja sov gott i tältet fram tills åskovädret på morgonen. Jag hade dock tur för jag kunde få ner tältet med nöd och näppe mellan några skurar.

Vid 9 var det samling för workingtestet SSRK Blekinge anordnade några km från campingen. Debut i elitklass så jag kände mig lite lagom nervös. Är vi redo för detta? Var står vi? var frågor som kom upp i huvudet. Vi började på vattenstationen nr 5. Etersom det var åskoväder på morgonen och de hade lovat även åska på eftermiddagen hade tävlingsansvarige beslutat att skippa båten i vattnet. Det var istället kast från land. Bra beslut tycker jag! Stationen gick till såhär för elit:

En markering kastades från land ut på vattnet. Den skulle inte hämtas först utan man skulle hämta en dirigering som gick längs med strandkanten och bort mot en klippa och stenparti. Om hunden gick snett hamnade den bakom klippan, så man var tvungen att skicka längs med strandkanten fast markeringen drog ute på vattnet. Jag kommenderade nej på markeringen och riktade om Ronja mot dirigeringen. Hon gick ut några meter i riktningen, men vek sedan av mot markeringen i vattnet. Jag blåste stopp och riktade om. Hon upprepade försöken att ta markeringen ett antal gånger, men efter ett tag fick jag bort henne mot dirigeringen och fick in apporten efter lite blåsningar. Markeringen hade nu drivit rejält långt ut så det blev riktigt svårt. Jag fick även dirigera henne på den. Dommaren tycket att Ronja trotts en del blåsningar i pipan löste situationen bra. Markeringen blev väldigt svår eftersom dummien drivit och det gjorde den inte för de andra hundarna, så summa av detta blev 19 poäng. Tack för det!

Station 1 var en walk up med två hundar. Jag och Eddie gick ihop. Vi gick på linje på ett fält efter skytten, en markering kastades längs ena kanten, en till kastades längs andra kanten. Jag skickade först på en först kastade markeringen. Den spikade Ronja. Eddie med Casey skickade på en sist kastade och spikade även den. Sen gick vi några meter, en markingar kastades längre bort på fältet lite mer mitt på fältet och en andra kastades, men den kom nog inte där den skulle eftersom kastaren slant och dummien kastades mot ett träd och fastnade nästan i trädkronan. Casey fick gå först på markeringen på fältet. Efter lite letande hittade hon dummien. Sen skulle Ronja hämta dummien mot trädet. Den hade hon nog knappast sett, så det blev inte så bra. Efter dirigeringar till området och virrande för Ronja fick vi in dummien. Eftersom kasten blev lite fel dömde dommaren efter de förutsättningar vi hade och fick 17 poäng.

Station 2 var en dubbelmarkering i en hage. Markeringarna kastades åt samma riktning i en snäv vinkel. Men det gick kanon och vi fick 19 poäng!

Station 3 var en lång dirigering över ett fält bort mot en ö med buskar och stenar, ca 200 meter. Långt! Jag kände mig lite osäker efter allt blåsande på alla stationer under dagen. Tänkte att Ronja kanske var trött på allt mitt blåsande. Dock hade hon ju lyckats på alla stationer med min hjälp, så lite förtroende hade hon nog kvar för mig. Det var ingen skott som drog utan en ren dirigering. Ronja gick klockrent på linjen, stoppade tvärt 1 meter från dummien, såg den, men väntade på mitt tillåtande med en söksignal. Impad att hon lyssnar så bra på så långt håll! Läckert! 20 poäng!! Jippi, min första 20 i ett wt!!

Station 4 var en markering. Halvvägs ut till markeringen skulle man blåsa stopp och dirigera höger där det ca 5-10 meter låg en dummie som skulle in först. Detta har vi aldrig gjort, så jag tänkte att det kan ju gå hur som hellst. Ronja markerade bra. Jag skickade och hon stoppade perfekt, men sen var det inte så mycket mer en så. Hon stod som ett frågetecken när jag visade att hon skulle gå åt höger, alltså inte ta markeringen. Hon försökt att springa till markeringen igen och jag fick kalla in henne lite, blåsa stopp igen och få henne till höger. Ingen vind, inget som lockade henne. Efter lite knölande fick vi in dummien. Sen hade Ronja helt glömt markeringen. Jag skickade som vanligt, så här i efterhand skulle jag väl gjort som en dirigering. Ronja velade runt och jag fick hjälpa henne helt. Minsta poäng som man kan få på en station blev det. 6 poäng.
Totalt fick vi 81 poäng. Det är jag jättenöjd med. Det var ju debuten i elit! Vi behöver traggla vidare på dirigeringar, störningsmarkeringar vid dirigeringar och upplägget från station 4. Lagom till prisutdelningen började det åska och regna.

På kvällen åkte vi vidare till Sara i Malmö för 30-års kalas. Jättekul att träffa Sara. Det är ofta alldeles för lång tid i mellan vi ses. Trevlig fest med god mat, sen blev det utgång. En sen kväll/tidig morgon blev det. Kl 5 låg huvudet mot kudden. Jag var helt slut.

Söndagen blev slapp. Jag hann träffa Kristina. Vi åt glass, solade och strosade runt i Västa hamnen i Malmö. Bara njöt av vädret.

Gissa om jag var trött igår kväll?

1:a deltävlingen av Hallandsmästerskapet

2010-07-10T09:20:00.000-07:00

Igår gick vi ett viltspår som första deltävlingen av tre på Hallandsmästerskapet i Labrador Halland. Jag har inte gått något viltspår sedan Ronja blev champion, men inför detta har Maria kompis hjälp mig att lägga några, så 3 st blev det innan igår. Spåret var i Falkenberg och Maria och jag åkte för att träffa domaren. Jag började. Ronja fattar nog direkt när vi kommer till provplatsen. Hon drog i kopplet efter domaren när vi skulle gå till spårbörjan. Jag selade på och sen bar det iväg. Jag kände att jag var tvungen att hålla emot, men inte så mycket. Ronja gick som på räls. Vinklar, bloduppehåll, återgång. Hon klarade allt gallant och det kändes så bra! I slutet skjuter domaren och det är 50 meter kvar till skanken. Ronja var hetare än hetast och drog sista biten annars var det ett bra tempo tyckte domaren Detta gick ju bra sa jag efter vi var klara. Herr domare kollade på mig och log, "tror du ja" sa han lite ironiskt.

Vi fick 1:a pris med Hp. Bäste man få!! Vilken hund. Hon är så duktig! Visade att hon är en championsvamp. Maria och Rosso som var med gick också toppen och fick 1 pris med Hp. Vilken toppenkväll för oss båda!

Lite trötta hundar, Ronja och Rosso efter provet. Det var väldigt varmt, men det var inga problem för championerna:)

Yoga och tankar

2010-06-23T12:29:00.000-07:00

Ikväll har jag varit på vinyasa hotyoga med Mikael Solkvint. Jag tar tränat lite yoga i trädgården senaste veckan, men det har inte varit så här intensivt och varmt som passet idag. Det kändes skönt att få en riktig genomkörare. Jag svettades som en gnu! Svett på benen, i pannan, på armarna, över allt. Alla slagprodukter ville ut ur kroppen. Jag lyssnade även lite på hur Mikael instruerade för att själv få tips på hur jag ska instruera ställningarna. La dock inte så mycket tankar på det eftersom jag själv ville kunna fokusera på min kropp.

Något lustigt var att jag kände tendens av kramp i vader. Det är ju inget man precis strävar efter i yogan. Jag vill pressa min kropp, men jag måste även lära mig att känna min kropp och inte kämpa så mycket. Istället få ett flow och förlängningar, inte krampaktiga ställningar.

Jag har kunnat släppa rädslan i huvudstående! Jag har tränat huvudstående i trädgården på gräset. Till att börja med ramlade jag över många gånger och då försökt jag bara kuta ryggen och slå en kullerbytta istället. Detta var jag beredd på att få göra idag också på mattan, men jag höll balasen flera andetag! Kul att man kan gå framåt i någon ställning, det är ju dock inte strävan att få en snygg ställning, men lite kul är det att kunna "kungen av alla yogaställningar" huvudstående. Inventioner ska ju även vara väldigt bra för alla möjliga saker.

Jag behöver yoga! Nu känner jag mig gladare, piggare och full av energi! Imorgon åker vi till Öland och firar midsommar.

Stickad tunika

2010-06-17T23:26:00.000-07:00

Vi har haft 3 härliga dagar på Öland. Jättetur med vädret. Vi har kunnat sola och bada. Nu drar vi till Karlstad för att vara publik på SM i lydnad och agility. Jag ska även träffa vissa i talanggruppen för att träna ihop.

På semestern har jag stickat färdigt en tunika. Så här blev den:

Mönstret är från http://www.strikk.se/

Vi var på kvällspromenad igår och stötte på lite fina kor.

Bilder från Sicilien

2010-06-15T05:24:00.000-07:00

2 veckor på Sicilien har varit underbart. Det var perfekt att åka denna tid på året. Det var perfekt med folk, vi behövde inte förboka något utan kunde åka runt som vi ville och bara boka boende efter hand. Lagom varmt, endast ca 30 grader varje dag:) Kallt i vattnet , jo det var det men det skrämmer ingen vinterbadare. Lugnt på stränderna. Lagom mycket folk som skulle ut äta på restaurangerna på kvällen. Helt perfekt alltså.

Vi flög in till Trapani. Där stannade vi endast en natt, sen stack vi vidare med buss till San Vito Da Capo. Där bodde vi 3 nätter på ett hotell nära stranden. Det var en liten by där stranden var centrum. Det fanns en gata med affärer och restauranger Massa italienare på kvällarna som stosade runt. Vi badade och solade mest.

Sen drog vi vidare med buss tidig en morgon, 5.45 mot Palermo. Där tänkte vi stanna någon natt för att vara lite kulturella och kolla in storstaden med 680 000 invånare Efter att ha letat boende i galen trafik och skumma människor gav vi upp och ville bara bort igen. Vi gick tillbaka till tågstationen och tog nästa tåg öster ut. Storstad var inget för oss just nu. Vi ville ha lugn och ro, ingen stress och trafik. Vi hamnade i Cefalu.

Stranden i Cefalu

I Cefalu bodde vi i 4 nätter. Jättehärlig gammal stad, med charmiga smala gränder och en jättestor kyrka mitt i gamla stan. I kyrkan fanns en känd mosaikkonstverk som avbildade Jesus. Mäktigt var det. Vi hittade en jättefin restaurang som vi faktiskt åt på varje kväll, inte likt oss, men vi gillade personalen och de hade en terrass som var bygd på klippor mot havet, så utsikten var fantastisk.

Tobbe avnjuter terrassen

Pizza och friterad bläckfisk

Efter 4 nätter åkte vi vidare med tåg till Milazzo där vi tog båt ut till några öar norr om Sicilien. Största ön heter Lapari och det var på den ön vi bodde. Vi hittade ett jättefint boende med kök och en jättefin terrass på 15 kvm. Dessa öar är vulkanöar och helt fantastiska. Låt bilderna tala sitt språk.

Vi hyrde en 125:a en utav dagarna på Lipari. Vi körde runt ön och kollade in alla fina vyer. Det var väldigt bergigt med smala vägar som slingrade sig uppför och nedför bergen.

En dag tog vi en tur till ön brevid, Vulkano. Där finns en aktiv vulkan. Det luktade svavel och kändes allmänt smutsigt, men det var endå kul att ha varit där. Man kunde även bada lerbad i 33 grader. Något som dock inte lockade oss. Stränderna var svarta av lava och gissa om sanden var varm....

Vi åkte sedan tillbaka till Trapani där vi skulle flyga hem ifrån. Resan har varit jättelyckad. Vi har sett massor och kunnat sola och bada. Jag är jättenöjd.

Borta bra, men hemma bäst. Det var skönt att komma hem och träffa Ronja igen.

Nu i skrivande stund är vi på Öland hos mamma och pappa. Vi är här denna vecka, sen i helgen ska vi till Karlstad på lydnads-SM. Spännande att se alla duktiga hundar och hur en så stor tävling går till.

Sicilien

2010-06-09T01:48:00.000-07:00

10 dagar i Sicilien och nagra dagar kvar att njuta av. En fantastisk o. Just nu ar vi pa nagra vulkanoar norr om huvudon. Jatteharligt!

Perfekt att vara har denna tid. Lagom varmt och lagom med folk. Det blir mycket pasta och pizza.

Nya byxor

2010-05-28T13:22:00.000-07:00

När jag kom hem från yogautbildningen sydde jag färdigt ett par harembyxor som jag började på i veckan. Jag ska ge bort dem i present tänkte jag. Så här blev dom:

Fotot blev inte så bra. De stycken jag hade på byxorna var ben-, pös- och midjestycke. Jag hade resår i midjan och i byxbenet.

Yogainstruktörsutbildning i Power Vinyasa yoga

2010-05-28T11:51:00.000-07:00

8 dagars instruktörsutbildning är avklarad. Det var uppdelat på två tillfällen. En helg i april och sen denna vecka. Kursen har jag gått för Mikael Solkvint på http://www.yogainstitutet.com/. Kursinnehållet var uppbyggd enligt Baron Baptiste Power Vinyasa yoga. Vi var 3 deltagare, så det var mycket feedback och diskussioner. Dagarna bestod av meditation, fysiska yogapass, asanasgenomgång, yogafilosofi, diskussionsfrågor för personlig utveckling och lärarundervisning.

Det har varit väldigt givande och jag känner att jag kommit flera steg framåt i min yoga. Det finns så mycket att grotta in sig i, men det är väl mest frågan om tid. Varje dag fick vi träna på att leda varandra på olika övningsblock. Det gick väl lite upp och ner i ledandet. Jag kände mig väldigt nervös i början, men sen släppte det. Vissa övningsblock är svårare än andra och ibland kände jag mig oengagerad och rörig i mina beskrivningar. Mikael rekommenderar att beskriva det mesta verbalt och inte så mycket visande på mattan. Detta beror så klart på vilka klasser man kommer att ha, nybörjargrupp som inte kan något sedan innan eller fortsättningsgrupp som kan övningarna. Det var svårt att få det naturligt och inte mekaniskt. Jag tycker att det är viktigt att inte förställa rösten utan hitta sitt JAG i ledandet. Jag vill gärna utstråla styrka i min yoga, så då gäller det att man verkligen förmedlar det med sin röst och framför allt med rätt ordval. Det är nog hitta ordvalen som är det svåraste. Det är även viktigt att få ett flyt i det man säger och stå för det. Ja, mycket att tänka på.

Nu ska jag träna, träna och åter träna hemma med en yogadialog. Lyssna på andra som leder klasser. Kanske titta på video och se hur de förklarar. Jag har även tänkte att spela in mig själv för att sedan lyssna och korrigera ord, röstläge mm.

Bryten klo och pulpa

2010-05-25T12:44:00.001-07:00

Det var värre än jag trodde när Ronja skadade sig i lördag. Nageln såg lite lustig ut och Ronja verkade ha jäkligt ont, så i morse fick vi tid kl 8 hos veterinären rakt över gatan. Det blev nersövning och bedövning i tassen. Hela kon och pulpan var av inne i klokappseln. Eftersom även pulpan var bryten kommer det nog inte komma någon ny klo där tyvärr. Det kommer i och för sig inte påverka henne fysiskt utan aningen estetiskt, men var gör det. Huvudsaken är att hon blir helt återställd. Nu blir det några veckors vila med tratt. Just nu har hon bandage och hon har sluppit tratten så vi får se vad hon tycker om den. Kommer nog vara lite otympligt till en början.

Denna vecka är jag ledig från jobbet och går yogaledarutbildning. Jag hoppas att kunna leda klasser till hösten. Jag har tränat yoga i kanske 7 år, men det var faktiskt svårare än jag trott att lära sig att leda yoga. Det är så mycket man ska tänka på i varje ställning och flödet mellan ställningarna. Men det är en väldigt utvecklande. Jag blir en bättre yogautövare, men också kunskapen till att leda yoga förhoppningsvis. Det är även en personlighetsutveckling.

Ikväll var vi iväg på sista jaktträningen med SSRK Halland. Jag var med och kastade och umgicks, ett så himla trevligt gäng! Jag sitter med i styrelsen som ledarmot i Hallandssektionen och trivs väldigt bra.

2:01:32

2010-05-23T09:45:00.000-07:00

Resultat från Göteborgsvarvet:
5 km 28 min
10 km 56
15 km 1:24
20 km 1:55
21 km 2:01

Snöpligt 1 minuter över 2 timmar. Jag är väl inte så nöjd med tiden, men jag kände att för daxformen kunde jag inte springa så mycket bättre. Jag var helt slut. Jag drack vid varje vattenstation och fick därför håll i slutet. Det var nog mellan 20-25 grader varmt och ingen direkt skugga någonstans. GP skriver idag att det var jättemånga som kollapsade av vätskebrist. Verkade som om det var fler än jag som hade det tungt.

Ronja har skadat en fram nagel/trampdyna. Hon skulle gå nerför en metallbadtrappa och fastnade med nageln och skar upp trampdynan. Igår lindade jag tassen, men idag har det varit öppet. Hon haltar och ömmar. Vi får vila lite från träningen, men jag hoppas på att det ska läka ihop snabbt.

Ha en bra söndagkväll

Semetern har börjat och ett dopp i det blå

2010-05-21T12:20:00.000-07:00

Akita och Ronja

Första dagen på semestern!! Helt sjukt härligt att ha 4 veckors semester nu, svårt att få in känslan så här tidigt på sommaren.

Idag kom mina föräldrar på besök för att hejja på mig imorgon på Göteborgsvarvet. Vi åkte ut till Getterön för en promenad bland triftblommorna. De sprider sig som ett hav mellan klippor och stenar. Helt fantastiskt färg! Man får lust att bara lägga sig mitt i blomsterängen och somna bort en stund. När vi kommit längst ut på udden vid klipporna blev jag så sugen på ett dopp. Många tycker säkert att jag är helgalen att bada nu, men jag är sådan. Jag kan slänga mig i vattnet i de kallaste fjällsjöarna och endå njuta. Det var säkert 13 grader i vattnet så jag tog några simtag och kände saltvattnet i munnen. Härligt! Denna tid på året är så underbar. Blommorna lucktar gott, allt är så grönt och man har längtat efter värme och sol hela vintern. Sen slipper man alla människor så här på våren. Inga överfulla badstränder utan allt är stilla och orört. Jag njuter verkligen!

Imorgon bär det av till Göteborg för 2.1 mil i benen. Vi laddade med räkor och kräftor till kvällsmat med vatten att dricka. Får hålla mig till i morgon med vinet:)

Bara hände............

2010-05-16T11:33:00.001-07:00

Sånt som kan hända om man glömmer att stänga till skåpet i köket.............

Någon gömmer sig i hallen bakom skorna......... Vem där?

Lydnadstävling i Borås

2010-05-16T07:16:00.001-07:00

Idag har vi varit och tävlat i Borås. Jag har inte känt mig så laddad inför denna tävling. Jag har hellre viljat fördjupa mig i de tips och idéer jag fick på talanglägret. Men eftersom jag var anmäld kände jag att det är lika bra att köra på. Denna gång var vi i rätt tid och det var endast 3 startande. Jag hade en bra känsla i kroppen. Jag värmde upp Ronja lite i skogen runt klubben med inkallning och boll, lite fritt följ med ställande och sitt. Jag tänkte att jag skulle köra fot in på banan till sitt och plats i grupp, så det gjorde jag och det kändes bra. Ronja var fokuserad på mig och inte tävlingsledaren som visade var vi skulle stå. På gruppmomenten fick vi två 10:or!

Jag startade som andra hund och eftersom hunden innan bröt fick jag gå in tidigare än väntat. Jag gick in fot på banan och ställde upp mig för fritt följ. Ronja kändes lite sådär med, hon släpade lite och hade något snett sittande, växlade position. det blev 8 p.

Gårutan har jag haft lite problem med i sittandet. Ronja gjorde ett bra stå, men flyttade sig lite när jag gick runt, på sitt hade jag bestämt mig för att göra en liten, liten halvhalt och Ronja satte sig! Ligg var något långsamt. 7,5 p.

Inkallning har jag tränat massor med tempo. Där fick jag göra dubbelkommando på läggandet, och hon var inte riktigt distinkt i ställandet. 8 p.

Rutan. 10! Hon hade bra tempo och hittade rutan perfekt.

Dir. apportering. Ronja höll på att springa förbi konan då hon hade satte fart mot min väska utanför plan, så bra tempo hade hon till konan! Dirigeringen tog hon perfekt. Däremot hade hon inte så bra tempo in till mig. 8,5 p.

Metallen. Miss av mig. Jag drog iväg apporten långt och den kom i rullning, så snett att vi kunde se apporten på vår vänstra sida till vänster om hindret. Himlars tänkte jag. Ronja hoppade över hindret, lite tveksamt tagande, dåligt tempo in och jag såg att hon var lite väl snett mot mig så jag kommenderade hopp igen, men icke, hon drog förbi hindret. Där försvann vårt 1:a pris.

Vittring har vi haft lite problem med de sista gångerna vi tränat. Hon har varit så het. Tagit upp fel pinne innan hon kommit på att ja, just det jag ska leta också. Det är ju inte vilken pinne som helst jag ska ta. Men hon fixsade det jättebra Omtag drog domaren på. 8 p.

Fjärren är vi inte alls klara med. Vi måste träna mer teknik. Jag fick gör ett dubbelkommando och hon flyttade fram sig. 6 p.

Slutpoäng 242 poäng. Det finns mycket att träna vidare på och det var jag medveten om. Flera moment var bra och till och med några moment som jag känt mig mer orolig för än vissa. Metallen var jag ganska avslappnad på och det kanske var därför jag sumpade till det.

Jag hade ett leende på läpparna under hela tävlingen och fick faktiskt beröm av åskådare att vi såg så trevliga ut. Alltid kul att höra.

Nu har vi inga tävlingar inplanerade så nu blir det att träna på detaljer, tempo, fix och trix. Imorgon blir det lydnadsträning för Ingrid.

Springrunda inför Göteborgsvarvet och rapport från Talanghelgen

2010-05-13T10:00:00.000-07:00

Har just varit ute på den sista långa rundan inför uppladdningen till nästa helgs Göteborgsvarv 2,1 mil. Jag sprang strandpromenaden, längs hela apelviken, runt Södra Näs och hem över Breared. Det tog ca 1, 5 timmar. Skönt att ha någon längre sträcka i benen innan man ger sig ut på 2,1 mil. Det kändes faktiskt väldigt bra! Jag hade världens krafter! Jag hade med mig Ronja och Ela på turen och de sprang snällt med mig. Det är uppiggande att ha med sig hundarna på löparrundan. De livar upp liksom. Ikväll blir det mys i soffan.

Bild taget av Anna Ronge med Juni

Jag har ju inte skrivit något om helgens talangläger så det tänkte jag göra nu. Jag kom till vandrarhemmet redan på torsdagen, de andra kom inte förrän fredagen då helgen skulle börja. Några från truppen samlades i hallen på fredagen för lite träning. Vi tränade lite fritt och vissa hjälptes åt. Jag kände mest på hallens miljö och matta. Körde lite lätta övningar med Ronja så hon skulle vänja sig med alla hundar och hallen. Jag var verkligen taggad inför helgen. Klockan 17 samlades alla på vandrarhemmet för presentation och teori. Vi gick igenom grundläggande träning och tänk när man tränar hund. Vi pratade vision och delmål. Vi diskuterade 7 moment som vi skulle fokusera på under helgen. Momenten var:
Fritt följ
Sittande i grupp
Platsliggning
Konskick
Vittringsapportering
Uthållighet
Störning

En väldigt bra genomgång och "lärakännakväll" tyckte jag. Innan läggdax gick vi en rastrunda. Vi delade rum med Abby som är en jätteduktig jaktlabbe och sin duktiga matte Ditte. Vi känner varandra sedan innan via Lottis och Annika (Ronjas uppfödare). Vi kände oss väldigt trygga med vårt rumsällskap.

Lördagen började med en tidig morgonrunda med hundarna. Vi träffades i hallen kl 9 för träning. Jag var indelad i en grupp med Helena med Picknick, jätteduktig jaktgolden helimpad av er och Anna-Karin med Svarte Petter, en häftig kelpihane. Vi gick igenom alla 7 moment med varje hund och jag fick jättemånga bra tips. Jag är inte vana att träna med så kunniga ekipage, så det var verkligen lärorikt. Ronja och jag har mycket att lära och träna på. Speciellt att få presition på momenten. Vi måste fokusera mer på detaljer. Ronja gillade verkligen hallen och var väldigt het. Detta märktes speciellt på vittringen då hon laddade för fullt och tog första bästa pinnen innan hon kom på att man skulle kanske leta efter mattes pinne. Efter lite trixande med godis vid pinnarna lugnade hon sig och vi fick in en bra vittring.

Lördagens träning höll på till 17. Sen blev det middag och filmvisning av VM. Vi kollade på flera ekipage och diskuterade momenten och poängen. När lördagen var till sitt slut kände jag mig supertrött. Så mycket nya intryck, tips, idéer, träning. Efter lite sen mingel stupade jag i sängen.

På söndagen var det en minitävling med vissa moment. Jag kände mig taggad och gick in med bra inställning. Det var sittande i grupp, fjärr, inkallning, dirigeringsapportering och fritt följ. Vi kämpade igenom alla moment och jag kände mig glad och nöjd. Vi är var vi är, inte perfekt, men vi hade kul. Jag la på ett leende och körde för fullt. (Har jobbat med den inställningen:))

Sitt i grupp:
-svarvig ingång innan momentet
-trampar någon gång med tassen
-tittar några gånger runt omkring

Fjärr
-kompensationsfjärr
-dåligt sättande från stå
-bra läggande
-kompenserar bakåt på ligg

Dirigeringsapportering
-bra tempo till konan
-slarvigt tagande
-långsamt sättande vid ingång
-långsammare tempo när hon närmar sig mig

Inkallning
-tveksamt tempo
-för många steg vid stå
-långsamt läggande

Fritt följ
-vid i helt om
-långsamt sättande
-tappar position i 4 steg bakåt

Efter tävlingen bytte vi grupp. Jag tränade ihop med Sofia och hennes bc Tia, Jill med kelpin Kid, och Elinore med bc Mexx. Jättehärliga ekipage. Vi tränade störning och funderade över uthållighet. Ronja klarade störningsträningen jättebra. Vi provocerade henne lite, men icke, hon gick inte på det. Tack igen för alla tips och ideer.

Eftermiddagen avslutades med lite teori och funderingar för framtiden och helgen som varit. Vi är supernöjda och så tacksamma för att få varit med. Jag är väldigt imponerad av alla duktiga och unga hundar. Många var bara 1,5-2 år och så duktiga. Där ligger vi i lä. Kul att se! Resan hem på 42 mil gick bra. Jag var lagom trött när jag kom hem.

Imponerade av er som orkade läsa allt. Kram

Laddar inför Talangläger

2010-05-05T09:27:00.000-07:00

Helt otroligt, men sant att Ronja och jag är uttagna till Talanggruppen i lydnad. Vi sökte med en film och ett brev i mars och blev uttagna! Helt fantastiskt roligt! Vilken lärdom denna resa kommer att bli. Träffa alla kunniga ekipage och lära sig av varandra. Helt oersätterligt. Tack för att Ni tror på oss. Hoppas att vi kan prestera efter era förväntningar bara. Känner mig ganska nervös. Har faktiskt haft lite prestationstångest i veckan. "Vi är ju inte så bra......." har snurrat runt i huvudet. Ronja har varit ganska skendräktig har inte känts 100 det sista, men det är bara att köra på.

Just nu är vi i Borlänge på konferens med jobbet. Första gången i Borlänge och jag vet inte vad jag tycker om stan. Har inte sett så mycket i och för sig, men det jag sett är väl inte så bedårande. Ronja är med för att vi sedan ska kunna åka direkt till lägret på fredag. Ett riktigt äventyr! Ronja bor på hotellrummet och jag rastar och springer mellan pauserna. Hon är ju så lätt att ha med. Inga bekymmer alls. Jag är numera känd på konferensen som hon med hund.

Nu är det middag med lite god dryck hoppas jag.

Fel tid!!

2010-05-02T00:57:00.001-07:00

Igår var det lydnadstävling i Smålandsstenar. Samling kl 12. Gott om tid på morgonen tänkte jag. Maria var med som supporter med hennes två hundar. När vi kom till brukshundsklubben var det jättemycket bilar. Jag kände att det pirrade till i magen. Det var utställning samtidigt som lydnadstävlingen , därför så mycket folk. När jag kom till sekretariatet stod de frågande, elit?... de hade samling kl 10. Det är slut! Jag hade tagit fel tid!! Kom en timmar försent och missat allt! HUR detta gick till är en gåta! Jag var bombsäker på kl 12! Där hade vi åkt en timma och jag hade tagit fel på tiden. Hur snopet som helst! Det var bara att inse misstaget. Jag tränade Ronja lite på tävlingsplanen mellan klass 3 och 1. Som tur var kan jag flytta min anmälan till en kvällstävling i juli. Tack Smålandsstenar för tillmötesgåendet. Verkligen hyggligt.

I går kväll åkte vi till Vara på födelsedagsfest. Det blev grillning och mys hos Tobbes föräldrar. Idag ser jag fram emot en lugn dag, plugga lite yoga, strosa runt hemma och göra ingenting.

Lydnadträning inför lördagens tävling

2010-04-29T12:59:00.001-07:00

Lite genrep inför tävlingen i Smålandsstenar på lördag. Vi tränade hos Ingrid, på hennes fält. Mycket störningar med gödsel, får och flera hundar som låg och kollade på. Vi körde igenom alla moment och det kändes ganska bra.
Fria följet gick bra efter ett tag när hon vant sig vid störningarna i form av koblajjor.

Dumrutan är varken min eller Ronjas favoritmoment. Vi båda genomlider det tillsammans. Jag ska tänka på att säga "stå" kort och lite lagom bestämt. Om det blir för hård går hon ner sig lite och är lite nere i de andra skrifterna Balansgång.

I inkallning har hon tappat tempot. Jag belönade upp henne med boll och ska så fortsätta. Bara raka inkallningar med boll om hon springer på bra. Annars blir det inget.

Rutan är vårt klurmoment för tillfället. Även här har hon tappat tempot och motivation till rutan. Efter löpet för några veckor sedan tycker Ronja att rutan är ett bra tillfälle att nosa runt lite....

Apportering gick kanon.

Vittringsapporteringen också kanon. Hon är blixtsnabb. Kan tro att hon bara gissar och tar första bästa, men hon tar ju för alltid rätt!? Ska bli kul att se om det håller i sig på tävling. Dock lite tugg i pinnen som vi får jobba bort separat.

Metallen körde vi inte eftersom vi inte hade något hinder.

Fjärren tänker hon mycket bakåt, för mycket bakåt. Skrifterna sitter inte helt utan nu hamnar hon lite bakom baslinjen. Spännande och se på tävlingen på lördag. Brukar ju alltid vara så att på tävling kommer de framåt.

Rapporterar på lördag hur det gick.
Kram

Helg på Öland

2010-04-24T09:24:00.000-07:00

Igår åkte vi från västkusten till östkusten för att hälsa på mamma och pappa på Öland. Alltid lika härligt att åka över Ölandsbron. En go känsla infinner sig. Dagen började med lite förberedelser hos mormor för middagen, kroppkakor. Mormor är en hejjare på kroppkakor! Efter förmiddagskoppen med kaffe sprang pappa och jag ut på en längre runda på alvaret. Solen sken och det kändes lätt att springa. Ronja var förstås med och höll tempot uppe. Jag kände mig stark och inte så slö som jag kände mig i veckan. Tiden rinner fort iväg till Göteborgsvarvet 22 maj. Jag känner mig sådär taggad, men jag får väl ta det som det kommer.

På eftermiddagen åkte vi ut för att gå en promenad och hitta upp lite vårtecken. Vi gick längs havet vid Äleklinta. Vi såg blommor som gullviva, blåsippor och arontorpsros som är speciellt för Öland. Jag gjorde även lite lätta markeringar och dirigeringar till hundarna för att aktivera dem lite. Akita, mammas och pappas hund fyllde 12 år förra veckan. En pigg dam. Hon är också en jaktlabrador, men har mest tränat lydnad. Hon gillar dock att hämta dummisar och är väldigt otålig. Hundarna fick lite dubbelmarkeringar som de fick hämta var och en och några lätta dirigeringar.

Trevlig lördagskväll från mig

Walk-up träning i regn och snö i april?!

2010-04-22T00:29:00.000-07:00

I tisdags kväll var i vi Halmstad för att träna ihop med ett gäng från SSRK Halland. Vi skulle träna walk-up med dirigeringar och markeringar på linje. Vi började med att lägga ut minnesapporter i 5 områden när hundarna såg på. Sen ställde vi upp oss på linje med två skyttar och en kastare. Vi var kanske 15 hundar. Linjen gick sakta över fältet, stannade till, skott kom med en följande markering. Ronjas första insats blev en dirigering till ett minnesområde. Hon tog linjen bra, vek av lite och jag fick blåsa stopp och dirigera om henne. Hon tog dirigeringen bra. Kom till området och ”upps” inga fåglar tänkte hon. Hon letade och letade och tog ingen dummie heller?! Märkligt, inte likt henne. Vi fick en markering istället för att hon skulle fatta att det är dummies det gäller. Den markerade hon fint och levererade snabbt. Sen dirigerade jag om henne till området och hon strulade lite igen. Walk-up-linjen gick vidare och vi fick träna mycket passivitet. Jag kände faktiskt inte igen Ronja riktigt. Hon verkade lite ointresserad och det är ju inte likt henne. Åt gräs och nosade på allt. En förklaring till detta kan ju vara löpet som hon avslutade för en vecka sedan.

Vi fick några fler markeringar och dirigeringar som hon fixade fyffsat. Vi fick ta en markering som en annan hund hade glömt och det fixade hon fint. Jag är dock inte helnöjd med henne. Hon lyssnar dock bättre på pipan nu, men är lite osäker i linjen vid dirigeringen eftersom jag försöker ta bort stöttningarna ”ut”. Jag får nog göra det successivt och backa tillbaka lite i träningen med kortare dirigeringar.

Redan från start började det regna, som sedan gick över i blötsnö. Det var svinkallt, 0 grader och blötsnö. När vi kom hem var vi utfrusna i märg och ben. Då satt det gott med en kopp tee.

Träningspepp

2010-04-20T03:34:00.001-07:00

Just nu känns det som om jag är i en träningssvacka. Jag känner mig som en levande elefant när jag ska träna. Jag har alltid haft en stark vilja att ta ut mig, men just nu känns det som om att jag bara ger upp om det tar emot lite. Igår var jag på Flowing på gymmet. Man gör rörelser på en friktionsmatta med pads för händer, fötter eller knän. En massa styrkeövningar för magen, rygg och ben. Mjölksyra i benen fick jag en massa och jag gav upp så lätt! Peppa upp NU!! Bara för att jag hade denna känsla igår tvingade jag mig ut i morse för en springrunda klocka 6. När man väl var ut var det jätteskönt. Jag sprang längs vattnet och det hjälp nog lite. Känner mig bättre till mods nu. Det är ju sådan här självkänsla och acceptans för sin kropp man jobba med i yogan, men det verkar inte infinna sig i mig just nu?!

Poängjakt labrador Halland

2010-04-17T09:01:00.000-07:00

Idag har vi varit iväg på en inofficiell jakttävling, kallad poängjakt. Det går till som ett jaktprov med vilt, men man får poäng på varje moment istället för ett enda slutbetyg. Eftersom jag hade Cissi på besök och visste att elit inte skulle vara förrän på eftermiddagen kom vi lagom till lunch med korvgrillning. Då hade de kört klart öppenhundarna och skulle börja med nybörjarna. Jag fick dock höra några gånger att jag sluppit undan funktionärjobbet eftersom jag kommit så sent. Ok, det får jag ta, men jag brukar vara flitig att ställa på till 100%, så för en gång skull när man kom lite senare fick man höra det….

Ok, hur gick det då. Det började med en dirigering. Nej tänkte jag, med Ronja som är het brukar det vara bättre med markeringar eller sök som första uppgift, så hon får springa av sig lite, men man ska ju klara allt oavsett vilken ordning. Hon gick ut på linjen, men vek av och jag blåste stoppsignal, inget hände, jag blåste stopp igen, ingen tecken på att stanna, kanske 3:dje gången - nja jag stannar väl då tänkte Ronja. Jäkla hund va olydig…… Detta visste jag ju om till viss del, men hon brukar inte vara så bedrövlig. Jag dirigerade henne höger och hon gick upp i linje igen och fick vittring. Man kan väl säga att vi fick in viltet med hennes egen lilla grej. Hon har börjat bli så självsäker, roligt i och för sig, men en då inte när matte faktiskt vet var det ligger! Sen var det två skott med dubbelmarkeringar. Hon var mycket koncentrerad på båda, tog sist kastade först - spikade, sen den första - spikade. Söket var uppför en karlhyggebacke, 7 fåglar och 1 kanin. Vi tog in alla snabbt och effektivt. Kaninen var hon lite seg med att släppa och noppade på den när jag lagt ner den, så där fick vi något poäng nerdrag. På vattnet var det en dubbelmarkering som hon spikade. Inga problem med det kalla vattnet. Dirigeringen var längs med vattenkanten, eftersom de inte hade någon båt. Jag hade jag lite svår att rikta henne. Hon tittade hela tiden på några stockar som låg i vattnet. Jag riktade om, men endå drog hon sig mot stockarna. Jag stoppade, ingen reaktion, hon simmade mot mig istället gick upp på land och då blåste jag igen hon stoppade och skickade ut. Hon fortsatte och fick fågeln i vind. Hemvägen tog hon på land, helt ok. Totala poäng 148 av 160 poäng. Dirigeringarna drog ner poängen. Jag kom 1:a i elit (endast jag som startade:))

Hem och träna stopp och det behövs nog en korrigering tror jag. Damen vet vad stopp är, men ignorerar mig!

Vårkänsla och vårdopp

2010-04-16T10:45:00.000-07:00

I eftermiddags kom en kompis från Bollnäs på besök. Efter 8 timmars resa var hon väldigt sugen på en promenad längs havet och jag också för den delen. Vi tog med Ronja och hennes kusin Ela till Träslövsläge. Gud vad härligt! Solen sken, men det var ganska blåsigt. Hundarna gillade det. De sprang i vattnet och lekte runt på stranden. Vi strosade längs havet en bra bit och sen upp bland husen på vägen hem. Sådana här promenader stärker, man samlar energi. Nu på våren njuter man verkligen av solen.

Igår började jag på att skriva en dialog för ett yogapass. Jag håller just nu på att utbilda mig till yogainstruktör och hemläxan var att skriva ihop ett pass. Det är inte det lättaste vill jag lova. Fast man har tränat en tag och vet hur asanasen ska vara är det inte lätt att instruera dem och hur man ska kommer in i ställningen och ur den till nästa. Utbildningen är i två steg och jag har gått steg 1. En spännande resa!

Imorgon är det poängjakt med Labradorklubben Halland. Vi ska debutera i elitklass i jakt. Känner lite pirr i magen. Är osäker om våra dirigeringar kommer att hålla. Planen är att om någon dirigering blir för svårt bryter jag den, eftersom vi inte känner oss helt klara för elit känns det bättre att göra så och inte pressa Ronja för mycket.

Egen jaktträning

2010-04-14T12:31:00.000-07:00

Jag har en stoppsignalkampanj med Ronja just nu. Ska träna stopp varje dag har jag tänkt efter hennes utebliven förmåga att stoppa på signal i arbete. Det måste vi jobba på. Idag har jag känt mig lite förkyld och därför skippade jag yogan och gick ut med Ronja istället för att träna lite dirigeringar. Jag la 4 minnesområden med dummies som Ronja uppmärksammade. Jag gjorde sen något närsök med tennisbollar för att det skulle gå lite tid innan jag skickade på dirigeringarna. Några dirigeringar gjorde jag utan störning och vissa med markering som störning. Ronja skötte sig bra. Jag försöker också ta bort stöttningen som jag brukar säga när hon går i linje. Jag märkte dock att det får jag göra lite stegvis, då hon förväntar sig någon stöttning då och då .