Sanering

Har sanerat huset efter dagar med flera snickare i arbete. Kan inte fatta hur skitigt det man bli. Sen överöste vi återvinningscentralen med massa kartonger efter spis, nya verktyg mm.

Fönstrerna och kaminen blir bara så bra. Toppenfint!! Längtar efter att få tända i brasan. Jag har även börjat skörda potatisen, lök, sallad, rödisor och sockerätrorna. Det är även dax att blocka vinbären i helgen. Vissa vet hur man verkligen kopplar av:)

BodyBalance

För några helger sedan var jag på utbildning i BodyBalance från Les Mills. En blandning av yoga, tai chi och pilates. Man tränar till härlig musik och passet är förkoreografierat. Utbildningen var tuffare än vad jag trodde med mycket träning och nötning av grunder med koreografi, teknik träning och musik. Vi fick olika delar av passet att öva in och undervisa under lördagen och söndagen. Det blev filmat och man fick feedback på vad man gjorde. Ganska krävande mentalt och fysiskt.

Jag blev godkänd fån utbildningen och får nu leda pass. För att bli certifierad måste jag dock spela in en video inom 3 månader med ett helt pass. Igår hade jag min första test på 4 låtar som innehåll blocken: ryggövningar, vridningar-twistar, baksida ben och avslappning. Jag kände mig inte så nervös när jag fick upp på scen, men när jag sedan började köra började jag svettas kopiöst och rösten blev lite darrig. Det var första gången jag körde med headset så jan kände mig ovan med det. Jag kom ihåg all koreografi så det var ett plus! I början kände jag mig jätteanfådd (jo, man kan bli det i yoga!), men sen lugnade jag mig en aning och fick tillbaka lugnet. Jag fick beröm av min teamledare att jag vågade vara tyst ibland. Det var ett tecken på trygghet enligt henne. Inte prata ihjäl deltagarna. Jag känner mig väldigt trygg i yogadelarna, men styrkedelarna är jag mer osäker. Nästa måndag kör jag igen.

Renovering

Renovering av huset pågår för fullt. 10 fönster är bytta till jättefina sidohängda allmogeprofilfönster, plus en altandörr mot väster. Bytet av fasaden är i full gång. Vi har kommit en bra bit, men det är mycket jobb. Jag står för målningen, dalarröd. Ganska kul faktiskt.

Idag har snickarna satt in en kamin! Gott i vinter. Kan inte fatta att vi har en brasa här hemma nu. Tänk vad gott att sitta där och mysa med ett sticke och en kopp te efter en dag på jakt. Kan det bli bättre?