Träningspepp

Just nu känns det som om jag är i en träningssvacka. Jag känner mig som en levande elefant när jag ska träna. Jag har alltid haft en stark vilja att ta ut mig, men just nu känns det som om att jag bara ger upp om det tar emot lite. Igår var jag på Flowing på gymmet. Man gör rörelser på en friktionsmatta med pads för händer, fötter eller knän. En massa styrkeövningar för magen, rygg och ben. Mjölksyra i benen fick jag en massa och jag gav upp så lätt! Peppa upp NU!! Bara för att jag hade denna känsla igår tvingade jag mig ut i morse för en springrunda klocka 6. När man väl var ut var det jätteskönt. Jag sprang längs vattnet och det hjälp nog lite. Känner mig bättre till mods nu. Det är ju sådan här självkänsla och acceptans för sin kropp man jobba med i yogan, men det verkar inte infinna sig i mig just nu?!